练瑜伽多久可以当教练

来源：佛山冉悦瑜伽培训机构时间：2021/6/8 15:46:50

　　练瑜伽多久可以当教练

　　

       入门级的瑜伽老师一般是会经过45天的训练，可以在有教培资格的较好的瑜伽馆内学习，这样学习完后能够进行基本的带课， 基本上学习完哈他就能满足，玛雅瑜伽学院是45天的密集训练，每天5-7节课，除了体式讲解，还包含了生理和运动解剖学、呼吸控制法、瑜伽清洁法、瑜伽饮食等等，另外课程中还包括了课程编排、矫正手法、会员课常出现的问题、针对这些问题的案例及解决方案等。

       如果想更深层的学习，或者是学习更多的流派的话，大概需要60-75天， 如果想更深入系统的学习可以每年参加一些含金量比较高的工作坊，比如可以每年花点时间去北京或国外进修。当然这需要瑜伽锻炼者坚持不懈，日复一日，年复一年的进行锻炼。一名经验丰富的老师绝不是一朝一夕就可以当得，更多得是通过他们汗水才使他们配得上老师的称号。       

       要想成为一个瑜伽老师，不仅仅要先具备专业技术技能的知识和自律和学习的精神，更重要的是你对生活的态度。作为一个好的瑜伽老师，你并不需要无所不知，无所不能，但如果你教的每个细小内容都是你心之所感所悟，你就能教的真切而清晰，你就能打动你的学生。       

       较后不管你是否基础差，较重要的是你的心态，还有坚持不懈的努力和汗水，这才是迈向成功的步，只有你对自己有相对正确的认知后，才会去想办法去解决和实现你的目标。

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