关于阿斯汤伽
阿斯汤伽瑜伽(Ashtanga yoga)来源于由圣哲瓦玛塔·瑞斯(Vamana Rishi)纪录的一份古老资料,被称为《瑜伽合集》(Yoga Korunta)。这本合集在1900年初期由拉玛·莫汉·布茹阿玛查瑞(Rama Mohan Brahmachari)传授给斯瑞·特·克里希那玛查雅(Sri.T.Krishnamacharya)。帕塔比·乔伊斯(Pattabhi Jois)于1927年开始跟随克里希那玛查雅学习并传承阿斯汤伽瑜伽。阿斯汤加瑜伽的精髓在于Vinyasa,即串联,体式和呼吸的配合。
一、培训内容:
1.阿斯汤伽的历史传承及理论;
2.阿斯汤伽练习体系及顺位;
3.体式间的转换(Vinyasa串联) ;
4.一级领课,口令;
5.动作矫正;
6.阿斯汤伽教学技巧及教学中常见问题的解决方法。
二、培训时间:7月25-29日
三、适合人群:
1.有一定瑜伽基础,希望学习阿斯汤伽者;
2.有一定阿斯汤伽习练经验,希望得到进一步提升者;
3.阿斯汤伽爱好者和实修者。
四、安宁老师
一位真正的瑜伽修行者。修习瑜伽30多年,拜请多位印度古茹。在印度国立瑜伽大学系统研修瑜伽的各种流派,获瑜伽科学与教育硕士、瑜伽理疗硕士学位。几乎每年都要前往印度,追寻古老瑜伽的源头真知。
2015年至今在印度潜修一年,在印度国立瑜伽大学深入研究瑜伽科学、瑜伽理疗及生命科学课程,并再次来到迈索尔(Mysore)阿斯汤伽总部,拜见阿斯汤伽祖师帕塔比·乔伊斯(Pattabhi Jois)76岁的女儿Saraswati,聆听大师关于阿斯汤伽的灵性教诲。
本次阿斯汤伽深度理疗工作坊,将由安宁老师亲自授课。目的在于建立和深化对阿斯汤伽Vinyasa的理解,突破个人练习瓶颈,为今后的精进实修及持续提升打下牢固基础。
安宁老师将把自己多年习练阿斯汤伽的独特感悟,以及本次拜访迈索尔阿斯汤伽总部所得的较新知识,毫无保留地传递给大家,带领大家聆听身体深处的声音.体检每个细胞的波动及其与内在灵性的合一和谐,实现阿斯汤伽功力的突破及内在灵性的净化提升。
郑州泰晟瑜伽培训学校自2000年成立至今,经过15年的深耕与积淀,已经成为中国瑜伽行业公认的郑州瑜伽教练培训机构,郑州瑜伽馆品牌之一,享有很高的社会度和美誉度。以安宁院长为核心的教学团队,传承印度传统瑜伽文化精髓,结合国际瑜伽新发展趋势,瑜伽中国人体质体质与接受特点,形成了独具特色的瑜伽教育培训体系,定期开设郑州瑜伽导师培训班,倡导制定了《中国瑜伽教师专业标准》,培养出了批适应当前社会需要的高端瑜伽教学、经营、管理人才。
从郑州泰晟瑜伽培训学校毕业的学员,有的去高端健身房、瑜伽馆代课,因为综合素质高、教学能力强大受欢迎;有的开设了属于自己的瑜伽馆,实现了自己事业和生命的华丽转身;还有的远赴欧洲当瑜伽教练,成为当地华人群体中的佼佼者。一时间,“泰晟是出人才的地方”、“泰晟是出老板的地方”成为瑜伽行业的美谈,到泰晟来学瑜伽、将来当一名瑜伽教练,成为很多人的向往。
自2015年开始,郑州泰晟瑜伽培训学校还将采取多种措施,打造一个集瑜伽科研、教育培训、理疗养生、学术交流、连锁加盟、瑜伽用品研发于一体的综合性平台,广泛与外瑜伽科研/教学机构、瑜伽及相关部门展开学术研讨活动,推动中外瑜伽文化交流,不断中国大陆瑜伽行业发展的新局面。
【师资团队】
18年的风雨砥砺,造就了泰晟瑜伽以安宁院长为核心的师资团队。安宁院长修习瑜伽近30年,曾在印度瑜伽大学系统研修瑜伽的各种流派,拜请多位印度瑜伽古茹,并应邀在印度、韩国、北京、广州等外大城市游学授课。她根据华人体质特点及接受能力,研发出了独居特色的瑜伽教学系统,成为业界公认的瑜伽上师。她致力于瑜伽文化的研究及传播,其热诚、纯粹、富于亲和力的教学风格,深受学员喜爱,培养出了批德才兼备、素质全面、积极上进的瑜伽人才。鉴于她在瑜伽教育领域一直以来的突出成就,《大河报》等新闻媒体先后对她进行专访并刊发了长篇报道。
2014年10月,泰晟瑜伽团成立(总计100人,首批50人)。这是瑜伽教师学习共同体和成长共同体,将引导广大瑜伽教师摆脱孤单、无序、盲目发展的状态,形成引路、共同学习、互相帮助、可持续发展的成长新生态。泰晟瑜伽将通过内部系统培训、外聘瑜伽授课、印度出国留学、提供教学实践机会等多种方式,将团打造成为一支拥有奉爱意识、团队合作意识、终身学习意识、文化传播意识,兼具教学、管理、经营能力的专业瑜伽教学团队,为总部教学和连锁加盟事业提供人才支撑和智力保障。
【课程资源】
根据瑜伽行业发展的新趋势、瑜伽习练者不断涌现的新需求,系统、深度开发瑜伽课程资源,增加始终具价值、具趣味性、能够带来大身心灵收益的瑜伽养生课程,一直是泰晟瑜伽用力多的工作之一。通过对市场的考察客户需求的细分,设计出不同卡类、套餐。从练习时间长短出发,设计有终身卡、三年卡、两年卡、年卡、半年卡、季卡、月卡、次卡等;从客户需求点出发,设计有孕妇瑜伽、产后修复瑜伽、更年期调理瑜伽、卵巢保养瑜伽、亲子瑜伽、脊柱理疗瑜伽、商卡排毒瑜伽、舞韵瑜伽、高温瑜伽等;针对高端客户,设计有精品私教课等。