自闭症儿童手部精细动作日常训练有哪些

来源：赣州康语儿童语言康复机构时间：2023/6/18 11:46:58

　　精细动作是指手和手指的动作，包括大把抓、对指捏和一些简单的技巧。对于孤独症孩子来讲，早期精细动作训练主要涉及手眼协调的能力，用手指抓握物的能力和协调双手同时运动的能力。

　　下面我们就介绍一些生活中常见的精细动作的分阶段训练，供家长参考学习：

　　1、用勺的训练

　　练习用勺舀玻璃珠，练习用勺舀绿豆或米，练习用勺舀湿沙子，练习用勺舀水，这项训练重点是提高自闭症孩子的腕部与手的配合协调能力。

　　2、用筷子的训练

　　练习用拇指和食指穿珠或黄豆、纸片，练习用筷子夹珠子，练习用筷子夹纸团，固定筷子夹物品，用筷子吃饭，这项训练的重点是提高自闭症孩子拇指、食指和中指为主的手指的配合协调能力。

　　3、拧毛巾的训练

　　练习拳头合拢、分开的动作，练习转动手腕(手攥拳头或打开)的动作，用蘸湿的小方毛巾(手帕)练习拧毛巾，协助孩子两只手向相反方向拧动，尽可能拧干水，再逐步去掉辅助，这项训练的重点是手腕的转动、握拳的力度和双手的协调。

　　4、解、系纽扣的训练

　　穿珠子训练(大珠子，小珠子)，手指训练如拇指与其他四个手指分别碰触，单独伸出每一个手指用旧衣服练习解纽扣，再练习系纽扣。这项训练的重点是手指之间的配合协调及手眼协调能力。

　　5、涂色训练

　　随意涂鸦，在大空间内图画，在小空间内图画，分区域涂色，按规律涂色，独立涂简单笔画并选色。

　　6、书写训练

　　握笔随意划线，画直线，描线练习线条/数字/汉字，仿点连线练习(四点、五点、多点)，仿写仿画练习，按正确方式书写或抄写。

　　7、橡皮泥抓握练习

　　两指、三指、五指捏，单手、双手手指搓，手心、手指按压拍，模仿做简单线条，模仿做简单图形，模仿做简单物品，看图想象做物品。

　　8 、剪纸

　　能开合剪刀，单手配合剪刀，双手协调配合剪刀，单、双手连续剪纸，沿短、粗线剪纸，沿长、粗或细线剪纸，剪横线、斜线、折线、弧线，剪图形、剪图画。

　　9、夹子、镊子

　　能打开夹子，能听指令打开夹子，单手、双手夹物品，用镊子夹易难物品，能用镊子持续夹物品，近、远距离用镊子运送物品。

　　◆对于手部肌力较弱的自闭症孩子，在家庭中，可以针对自闭症孩子手部能力弱在家庭环境中给孩子做：提较重的物品、从大人手中抢东西、拉较重的东西、拧毛巾、开抽屉、抓衣服袖子、用脸盆端水、搬凳子等。

　　◆对于手部灵活度较弱的自闭症孩子，在家庭环境中多做：拿放物品、抓握物品、玩推拉玩具、洗手等。

　　◆对于手腕灵活度较弱的自闭症孩子，在家庭环境中多做：拧大瓶盖、舀水倒水、搅拌物品、敲打物品、抛扔物品、转动物品、用勺子吃饭等。

　　◆对于手指灵活度较弱的自闭症孩子，在家庭环境中多做：拧螺丝、用钥匙开门、捏东西、拨电话、开水龙头等。

　　◆对于手指肌力较弱的自闭症孩子，在家庭环境中多做：按开关、上厕所冲水、用衣服夹子夹袜子、挠痒等。

　　◆对于手部控制能力较差的自闭症孩子，在家庭环境中多做：端水、堆高物品、在一定高度往特定的容器里面倒/扔物品、端饭、远距离的抓握运送物品等。

　　精细动作的发展直接关系到自闭症孩子以后的生活自理能力，在孤独症儿童的训练中，生活自理能力是很基础也是很重要的环节。

　　自闭症孩子的手部小肌肉发展完不完善，这与在家庭环境中有无培养孩子的动手能力有密切的关系，而我们很多孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题，这就要求我们家长要多在日常生活中多给自闭症孩子动手锻炼的机会。

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