新手如何打好篮球技巧

来源：北京动因体育培训学校时间：2022/2/22 14:24:18

　　篮球作为团体运动项目，在中国还是蛮受欢迎的，平时你在操场上，社区健身处，都可以看到关于篮球的运动，篮球是一个团体运动，方便了人与人之间的交流，增强了体质，何乐而不为，作为一个新手，该怎么打好篮球技巧，小编有几点建议。

　　1.首先要喜欢这项运动

　　新手想要打好篮球技巧，首先得喜欢这项运动，你只要喜欢热爱这项活动，才有可能进一步发展，才有提高的机会，做一件事，首先得喜欢，你才能去努力，去提高。

　　2.多练习

　　天道酬勤，每件事情都需要你付出努力，篮球技巧需要你多练习，多学习才会熟练掌握技巧，才能把篮球打的好。

　　3.看视频或找教练

　　如果有条件的话，可以找个篮球教练，学习篮球技巧。对于新手来说，也可以观看一些篮球视频，从中学习篮球技巧，勤加练习，你的技术会慢慢进步。

　　4.持之以恒

　　中国有句古话，做人做事贵在坚持，打篮球也一样，对于新手来说，是一个学习的过程，切不可三天打鱼两天晒网，要持之以恒，贵在坚持，每天进步一点，你都是在成功。

　　5.训练自己的肢体力量

　　想要打好篮球，必须要有强壮的身体，不然在比赛中，肢体对抗很吃亏，所以平时要注意自己的肢体力量的训练。

　　6.增强自己的篮球意识

　　比如在比赛中多跑位，多为自己创造机会，创造空位的机会。要有篮球意识，有的人先天篮球智商比较高，打篮球意识强，有的人先天不足，这要勤加练习，弥补自己的先天不足。

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