普拉提特别针对缺少运动、长时间需要接触电脑和朝九晚五的上班族人士。伸展、拉长也是 中较重要的训练之一,其特别是肌肉不会经运动后导致粗壮,通过对身体核心部位(腰部和腹部肌肉组成,包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜 肌、腹直肌、竖脊肌)的锻炼,使脊柱变得柔软而有韧性。所以运动不仅改善了身体线条,还对矫正颈部和脊髓有非常好的效果。
杭州普拉提教练培训协会中萧山瑜伽馆的安安老师:从白领高管到普拉提教练的极速转体,较令人刮目相看的后起之秀!她的经典语录是:“每天进步一点点”。她是中国瑜伽行业协会的《教练》之一,严谨的教学风格,让人完全忽略她的年纪轻轻。普拉提和舞蹈的教学,使她轻松的释放、优雅的成长。
课程时间:1月~2月
课程包含:学习费用、证书认证费用、专业服装及音乐,终生0元进修!
证书由中国瑜伽行业协会和国际瑜伽、舞蹈资质认证协会,同意颁发。
外地学员可报销单程火车票!
杭州瑜伽教练培训学校,又名萧山瑜伽馆,是杭州萧山地区一家瑜伽健身站,以提升瑜伽教练综合知识和专业技术水平为宗旨,结合目前非常盛行并实用的内容进行安排,全面系统地提升教练综合能力、习练技巧、具有高要求的课程编排、实效高端的私教特色课程,让所有拥有严谨、、系统而安全的瑜伽教练培训、普拉提教练培训、肚皮舞培训导师必备的较强的综合能力和施教能力。
杭州瑜伽教练培训学校,妮玛是西藏一位密宗上师赐予我们的名字,其含义是太阳女神!代表着吉祥、如意。希望广大瑜伽、舞蹈爱好者和所有热爱生活的朋友们都能幸福每,吉祥如意!杭州瑜伽教练培训学校成立于2008年,十年来,专注杭州瑜伽教练培训,杭州普拉提教练培训,杭州肚皮舞培训。凭借严格的管理、博大的胸怀、严谨的教学风格、科学的治学态度、完善的教学体系,是我们十年来立于不败之地永不改变的原则,力争为社会培养更多合格的高素质瑜伽教练专业人才。同时也得到了社会各界的关注与支持。
2012年2月26日第二届瑜伽高峰论坛大会在北京举办。根据市场反馈与就业率等指标,杭州妮玛瑜伽教练培训学校被评选为2011年度佳瑜伽培训机构。同年3月,被国际瑜伽培训*舞蹈资质认证协会表彰为瑜伽培训机构。2013年,再次荣获瑜伽培训会馆!
杭州瑜伽教练培训学校,学校特色课程:Dancing Yoga 受到众多师生的青睐,当地的多家媒体曾先后多次报道。其针对办公人群的的《珍妮瑜伽操》在《都市周报》连续两周登刊,并在《浙江卫视》进行热播。分校积极向上的参加各种交流学习机会,连续两届成为露营大会、千人瑜伽大会的协办单位。