哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
   哈他瑜伽是所有瑜伽体系中较实用的一个体系，也是较为人们所熟悉的。它包括了一系列的练习，通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到的训练的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处，使身体各机能有序运转，从而使心灵获得宁静，变得祥和。
   哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸，更深一层的效果是目前，的哈他瑜伽主要以姿势和呼吸的练习为主，以冥想与收束法为辅。大部分瑜伽馆教授的都是这个体系。

培训特点：
    中印瑜伽学会引进全套印度放心教学体系，并开设舞韵瑜伽、空中瑜伽、球瑜伽、阿奴萨拉瑜伽、普拉提等高端培训课程。在业内率先推广“递进式”教学法，利用中印瑜伽会所得天独厚的会员群体，更好的锻炼学员授课的能力，真正掌握瑜伽的文化精髓、思想内涵和动作技巧，成为的专业瑜伽导师。

培训内容：
1、瑜伽的起源、体系； 
2、瑜伽呼吸法、洁净功法、收束法；
3、瑜伽的静思与冥想、自觉、放松术、休息术；
4、瑜伽与健康的关系，瑜伽的饮食、断食复食；
5、瑜伽吟唱；
6、经典体式的讲解，口令语的，体位练习技巧、正位指导和实践应用；
7、瑜伽骨骼、肌肉、解剖学概述； 
8、拜日式解析； 
9、瑜伽的辅助工具、技巧；
10、会员课程编排技巧；

　　中印瑜伽学会导师培训基地以及中印瑜伽会所成立于2011年6月，分别位于济南市中区、历下区。雄厚的师资力量，专业前沿的课程设置，放心认证的培训证书，优雅静谧的教学环境，无一不体现中印瑜伽学院强大的优势，因此，中印瑜伽成为了瑜伽导师培训领域的航母，为我国的瑜伽导师培训事业迈上新台阶做出了巨大贡献。

　　中印瑜伽学会(CIYI)总部设在香港，在新加坡、马来西亚以及中国台湾、澳门等地都设有分会。2011年7月，中印瑜伽学会与中国雷豹国际健身学院携手，联合在山东济南创立了中国大陆地区指定的瑜伽导师培训机构。

　　中印瑜伽学会旨在于更好的促进两国的文化交流，将印度瑜伽文化与中国传统文化相互融合，推动两国的瑜伽文化发展，并将印度先进的瑜伽导师培训课程在中国进行推广，满足中国瑜伽从业者的学习需求，强化中国瑜伽市场的规范性和专业性。

　　中印瑜伽学会中国雷豹国际健身学院瑜伽导师培训班自成立以来，凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容，迅为瑜伽培训行业的旗帜典范。

　　学院秉持传承瑜伽正宗文化的崇高信仰，遵循专业放心、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业教练人才，为此，学院特聘请中印瑜伽学会总会长Nagadeya为学院的特邀教学顾问;由雷豹国际健身学院院长刘丽曼担当主要讲课导师;部分课程由中印瑜伽学会专属导师授课并通过认证的瑜伽导师亲自授课。

　　雷豹国际健身学院所开设的瑜伽导师培训课程，严格按照中印瑜伽学会导师认证委员会统一编著的教材对广大学员进行指导与教学，是目前中国严格按照印度体系授课的机构。该机构引进全套印度放心教学体系，理论与体式并济，课堂实践与传统教学相结合，并借助健身会所的先天优势，在业内率先推广“递进式”教学法——即初级学员见习学，中级学员实习学，学员轻松授课。利用会所得天独厚的会员群体，更好的锻炼学员授课的能力，强化学员对会所其他课程的熟悉和参与，使学员在毕业后能够更快更好的融入教学环境，适应会所的管理体系，为使学员成为一名专业的瑜伽教练而打下坚实的基础。

　　同时我学院还根据市场需要，开设行业内较为前沿的舞韵瑜伽，道家养生瑜伽，阴瑜伽，普拉提等一系列高端培训课程，供已经的瑜伽导师们进一步提升和深造。提供给大家更为广阔的瑜伽天地，将所学结合到新一轮的教学当中，通过实践授课，使其融汇贯通，真正掌握瑜伽的文化精髓、思想内涵和动作技巧，成为的专业瑜伽指导师。

　　舞韵瑜伽——它将中外音乐、舞蹈元素和瑜伽体式进行巧妙的揉和，融取三者结晶，同时配合专业音乐疗法，功能性与技能性相结合后创编而成。 音乐疗法是通过生理和心理两个方面的途径来治疗疾病的一种外理疗形式。当人处在优美悦耳的音乐环境中，可以改善心血管、内分泌和消化系统的功能，促进人体分泌一种有利于身体健康的活性物质。可以调节体内血管的流量和神经传导。另一方面，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋度，可以改善情绪、振奋精神，有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑等不良心理状态，提高应激能力。同时音乐疗法还针对自闭症、多动症、阅读困难症和抑郁症有极好的疗效。 在舞韵瑜伽修习的过程中，不仅使人深切的感受到生命的鲜活与灵动，更能在增加健康、平衡身心的基础上提升气质、塑造形体、陶冶情操。在普及推广的过程中，尤其受到都市白领的喜爱，所以又被称为“时尚瑜伽”或“瑜伽舞蹈”，是现代瑜伽的体现。 舞韵瑜伽普及人群广泛，尤其适合大众会员练习，不仅可以培养习练瑜伽者的兴趣感，感受瑜伽的柔韧性以及核心肌肉群的力量，还能通过舞韵的舞蹈部分达到速瘦、减脂的作用。让会(学)员接触到如：芭蕾、古典、民族、现代舞、东方舞、拉丁等不同风格的舞蹈种类，增强肢体的协调性和灵敏性，培养对音乐的感觉，以及对不同舞种的认知和兴趣。 而且针对于瑜伽教练来说，舞韵瑜伽无疑是现今空泛的瑜伽领域中一支强有力的拓展会员兴趣，为自身充电的一门全新课程，不仅深受会员的喜爱，而且为教练掌握一门全新而又实用的课程奠定了雄厚的自身实力和会员基础，使教练们足不出市就能获得较新较时尚的课程先机。