上海康语康复中心

　　缓解自闭症儿童的焦虑情绪的方法

　　自闭症的儿童在生活里面，对于一些事物的敏感程度是很高的，经常会发生情绪的激动，有时候很难控制住，遇到这样的情况，家长是较苦恼的，不知道应该怎么来缓解自闭症儿童的焦虑情绪，所以大家可以多了解一下这方面的知识。

　　大家在生活周围应该都看到过自闭症儿童，自闭症儿童是一群特殊的人群，他们对于事物的变化和自己有着敏感的情绪，自闭症儿童的，情绪应该怎么来缓解呢?这个是很多家长想要知道的，给大家介绍一下自闭症儿童焦虑情绪的缓解方法，大家一起来看看吧!

　　找出触发根源

　　简单来说，你就是要先了解孩子到底想要的是什么，这个是非常重要的，需要家长们平时认真的观察，找出触发的根源，随时做好笔记，在下一次行为，事情发生之前尽量的控制住会触发他行为的出现。

　　坚持规律

　　当生活变得规律的时候，孩子们可以预测下面会发生什么，这样孩子就会变得很平静，如果即将会发生变化，应该和她提前告知，告诉他接下来会发生什么，耐心地和他沟通。

　　安抚他抱紧他

　　很多自闭症儿童因为触觉听觉失调，会感觉到极度的不安，缺乏安全感，在生活里面，大家可以给孩子穿戴压力背心保持身体被拥抱的感觉，这样他比较会有安全感，情绪也比较好控制。

　　分散注意力

　　当出现自己行为或者发脾气的时候，不要太阻止她可以转移他的注意力，等到他平静下来，分散他们的注意力，给她一个喜欢玩的玩具，或者是平时喜欢看的电视，播放一些舒缓的音乐，这样他的情绪也会慢慢的控制住。

　　我给大家介绍的就是自闭症儿童的激动情绪应该怎么来缓解，现在大家应该也有所了解了吧，不管是使用上面哪种方法?大家一定要清楚，这些方法不可能每次都有效，因为孩子需要一个发泄的管道，有时候就让她哭，让她叫，只要不伤害到自己的健康，那么让他的情绪释放出来之后再安慰她也是再好不过的。