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来源：深圳博沃思少儿注意力训练机构-罗湖校区时间：2022/6/12 10:07:02

深圳儿童注意力不集中爱动

　　深圳儿童注意力不集中爱动

　　深圳儿童注意力不集中爱动，推荐深圳博沃思，博沃思注意力训练推荐先进的脑电生物反馈技术有效的对孩子的大脑进行训练，从而提高孩子的注意力集中程度，利用大脑思考所发出的脑电波，分析大脑的注意力程度。通过与训练程序的互动，正确的使用大脑，从而学习和巩固正确的注意力方法，从根本上提高集中注意力的能力。

　　有什么方法改变孩子好动不专注
　　1、儿童注意力集中训练。根据孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。比如当孩子喜欢画画时，你应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画。
　　2、充实孩子的生活内容。爸爸妈妈尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如让他参加适当运动，如平衡木、跳床等。
　　3、避免含铅食物。铅中毒是引发孩子多动得原因之一，不给孩子吃铅食物，如皮蛋、爆米花等。不给孩子用铝制器皿。
　　4、多鼓励孩子，给孩子减少压力。给孩子适当的鼓励和肯定，让他学会坚持。不要因为他不会数数、不会弹琴就把他说成“笨小孩”，不给孩子压力，让他轻松成长。
　　5、不孩子面前吵架。父母关系不好也是引发孩子多动得原因之一，要给孩子一个好榜样，教给他冲动和吵闹不是解决问题得方法。
　　多动症的孩子一定会有好动的表现，对于这些孩子，父母不仅要在坚持这些方法的实施，同时应该寻求专业机构，定制一套量身的训练方案，从而改善儿童多动症。
　　一次只做一件事
　　让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。
　　所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。
　　减少唠叨和训斥
　　要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子才能自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
　　不给孩子买过多玩具
　　在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具，可是孩子往往是一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的玩具只会让孩子注意力涣散。
　　培养孩子的专注力的方法还有很多，其具体实施方法也不尽相同。不同的孩子有不同的特质，在培训孩子的专注力时，父母不宜把他和别的孩子比较，反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始，耐心地加以培训才是成功之道。

课程介绍

注意力不集中该怎么办?如果你的注意力宽度是相当短的，就是无法维持注意力。那么开始要慢慢来，这时候就可以用"番茄工作法”，就是每工作45分钟，休息15分钟。但是，对于大部分人来说，45分钟可能是意志力的马拉松。但是别放弃，少坚持一周养成习惯。

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