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来源：深圳博沃思少儿注意力训练机构-罗湖校区时间：2022/6/1 11:46:51

深圳儿童注意力训练课程推荐

　　深圳儿童注意力训练课程

　　深圳儿童注意力训练课程，推荐深圳博沃思，博沃思通过脑电生物反馈训练仪将大脑皮层各区的脑电活动节律反馈出来，并对特定的脑电活动进行训练，通过训练选择性强化某一频段的脑电波以达到预期的训练目的。对孩子无刺激、无副作用，称的上是真正的绿色训练。千千万万中国儿童、青少年都通过博沃思脑电生物反馈训练提高了注意力，无论是在学习上还是生活上都可以做心无旁骛，效率倍增！

　　小孩注意力不集中容易走神怎么办
　　孩子进入学龄期，有的家长常常因为孩子做事注意力不集中，爱走神、不听话、总是走神胡闹，忍不住会生气地呵斥孩子，有些家长则是认为这些毛病等孩子长大后自然就会变好，其实这些都是育儿方面的误区。
　　1.培养孩子的自制力
　　孩子容易走神，大多是自制力不强的表现。妈妈需要帮助孩子培养他的自制力，在平时可以做一些训练他的小游戏，例如，在吃饭时训练他专注不说话，或者和孩子比赛读书。出去玩时，也可以带孩子做一些需要专注的事，例如，可以带孩子一起钓鱼或者做陶瓷。另外，妈妈可以使用“番茄钟”的方法来训练孩子，在25分钟内专注于一件事，每25分钟休息一次，为下一个“番茄钟”做准备。
　　2.提高孩子的兴趣
　　孩子不能专注于做一件事，可能是兴趣不高的原因，妈妈需要帮孩子提高兴趣。例如，在写作业时，可以帮助孩子发现学习中的乐趣，和他一起做做算数，将难题付诸于实践，让孩子从行动中明白该如何做这道题。将学习和生活联系起来，让孩子发现学习离自己并不遥远，知识其实就在我们的身边。
　　3.一段时间只干一件事
　　家长应该教给孩子：一次只干一件事情。比如说，在吃饭的时候就专心进食，不要总想着看电视，这样会影响食物消化。
　　在学习的时候就专心于学业，不要在脑子里去演绎动画片的小场景。在玩耍的时候，也不要担心作业没写完，在该玩的时候享受游戏的乐趣才是正道。
　　4.合理安排时间，形成正常作息规律
　　作息不定时、生活无规律会影响孩子的注意力，这样的状态下孩子大脑容易处于疲劳状态，那么孩子的注意力自然就不好了，所以父母要合理安排孩子的学习生活时间，让孩子可以在规定的时间内做特定的事情，确保劳逸结合，保持大脑的较佳状态。
　　孩子注意力不集中是普遍存在的问题，父母需要关注孩子的健康状态、个性和学习环境入手来慢慢地改善，确保孩子安静的学习环境，保障正常的生活作息，让孩子能够专注在自己的兴趣上，不断地训练强化孩子的关注力，帮助孩子可以更好地适应。

课程介绍

注意力不集中该怎么办?如果你的注意力宽度是相当短的，就是无法维持注意力。那么开始要慢慢来，这时候就可以用"番茄工作法”，就是每工作45分钟，休息15分钟。但是，对于大部分人来说，45分钟可能是意志力的马拉松。但是别放弃，少坚持一周养成习惯。

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