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当众演讲不紧张的方法
当今的社会,是一个竞争的社会,人才的竞争,也是口才的竞争。当众讲话是机遇,更是挑战。每逢职场、公众环境当众讲话时,许多人或者心跳加速,面红耳赤,不知说什么,那么,当众演讲需要怎么克服紧张心理呢?下面是小编为大家收集关于当众演讲不紧张的方法,欢迎借鉴参考。
在现代社会,由于经济的迅猛发展,人们之间的交往日益频繁,语言表达能力的重要性也日益增强,好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。我们不仅要有新的思想和见解,还要在别人面前很好地表达出来;不仅要用自己的行为对社会做贡献,还要用自己的语言去感染、说服别人。在人们的日常交往中,具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人,而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好,人们听起来也是索然无味。
为什么许多想提高当众演讲水平的朋友,看了许多书,费了许多力,下了许多工夫,长期以来却不能如愿呢?原因是多方面的,首先要走出当众演讲认识上的“两大误区”。走出认识上的“两大误区”
误区之一:口才是遗传的
从某种程度上说,口才有一定的遗传因素,但不是的。通常口才方面有一定天赋的朋友,如果后天不积极地有意识练习,在一些小场合还能凑合说几句;遇到大场合正式讲话,仅凭天赋要想说得好,是不可能的。与此相反,天生口才不好的朋友,如果后天主观努力,加上练习有方,能说会道不是梦!
误区之二:看书就可以了
想提高自己当众演讲水平的朋友,通常是到书店购买有关口才方面的书,回到家里像看其他书一样阅读。自认为只要了解了书里面的技巧和方法就可以了。其实这是认识上的又误区。当众演讲不是一门知识,从实用角度说,当众演讲是一门技能;从更高的一个层次说,当众演讲又是一门艺术。技能和艺术的获得需要大量的练习。就像骑车、游泳、驾车一样,如果骑车仅弄懂它的平衡原理和骑车要领,而不进行骑车练习;游泳仅明白了游泳的相关知识点,而不亲自下水去游;驾车仅知道了驾驶汽车的交通规则和驾车技术,而不去摸方向盘,亲自驾车学练,试想,能掌握这些技能吗?
同样,想提高当众演讲的水平,如果仅仅停留在看懂一些口才方面的知识,明白一些技巧和方法,而不去有针对性地当众练习,当众演讲的水平是永远也不会有提高的。当众演讲之所以长期以来成为一些人的心病,与错把技能当知识来学有很大的关系。
因此,要想尽快提高当众演讲的水平,必须走出知识学习的误区。参加当众演讲的训练班,或按照书中的技法要求,自己找机会加强实践。其实,当中演讲还会面临一个十分难以解决的问题,那就是当众讲话的紧张心理。
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