注意力训练的三个阶段

来源：深圳竞思注意力训练机构时间：2019/4/11 15:38:08

        父母是孩子的老师。在塑造孩子性格上，父母起着重要作用。不管是父母的性格特质、教育观念和方式，还是营造出来的家庭氛围，对会对孩子的性格产生巨大的影响。

一、初级阶段

训练孩子的视觉注视和追踪力。首先让孩子学习视觉专注的步——注意力指向性。

1、注视

训练目的：训练孩子的视觉专注力。

训练方法：

（1）伸出食指放在孩子眼前约30厘米处，让其注视。

（2）让孩子注视家长手里的东西。

（3）让孩子凝视家长的眼睛，与家长对视。

（4）让孩子注视镜中自己的眼睛。

训练要求：注视时间越长越好。

2、 数字变位或物品变位

训练目的：训练孩子的视觉专注力，培养孩子的视觉记忆力。

训练方法1：在纸板上顺序贴出由1-10个数字，让孩子观察并认识这些数字，然后让他转过身去，把个别数字交换位置或者取走，再让他转回身来，迅速说出哪个数字变了们或者已被取走。

训练方法2：在桌子上摆几件物品，让孩子看清楚后，令他转过身去，将物品变换位置或取走其中的一两件物品，再让他转过身，说出物品的变位，或者说出被取走的物品名称。

二、中级阶段

训练孩子在活动中视觉的跟随能力和集中、持续的能力。

1、接抛球

训练目的：训练孩子的视觉注意力；训练孩子的手眼协调能力和肌肉动作能力。

训练方法：家长和孩子互相接抛球。如果孩子接球能力较差，为安全起见，可以选择软球。

2、卷毛线、搭积木

训练目的：训练孩子的视觉注意力；培养孩子的手眼协调及小肌肉动作能力。

训练方法：

（1）让孩子帮妈妈把一捆毛线卷成一个线团。

（2）让孩子搭积木，摆出自己喜欢的形状。

3、 剪纸

训练目的：训练孩子的视觉专注力；训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。

训练方法：

（1）让孩子剪出方形、三角形、圆形等图形。

（2）让孩子剪出较复杂的镂空剪纸。

注意事项：选择儿童专用安全剪。家长陪同。

4、穿珠

训练目的：训练孩子的视觉专注力；训练孩子的手眼协调力及小肌肉动作能力。

训练方法：准备一根细线和30个小捻珠，让孩子用细线把珠子穿起来。

三、阶段

训练孩子视觉专注力的分配和转移，帮助孩子进一步完善视觉能力。

1、复述图画

训练目的：训练孩子的视觉专注力和视觉记忆力。

训练方法：给孩子看一张或一组有趣的图画，然后移开，让他复述所见图画的内容。

2、拼图

训练目的：训练孩子的视觉专注力；训练孩子的视觉协调能力。

训练方法：买一些拼图给孩子拼，让孩子独立完成。

3、数字练习

训练目的：训练孩子的视觉专注力。

训练方法：在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填在表中，然后以快的速度从1数到25，边读边指出数字。7-8岁孩子按顺序找出每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；成年人看一张图表的时间大约是25-30秒。

性格孤僻型孩子

 

这种类型的孩子性格是内向、孤僻胆小，不爱说话，自我表现欲不强，不会主动融入群体中，不愿意与他人交流。但是这类型的孩子做事比较稳当，专注力强，做事不容易出现差错。

对于这种类型的孩子，父母要给予足够的信任和鼓励，用欣赏的方式多亲近他们，给他们创造与别人交往、在集体场合说话的机会。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.peixun360.com/993/news/2708/违者必究！ 以上就是深圳竞思注意力训练机构 小编为您整理 注意力训练的三个阶段的全部内容。