注意力竟然也可以传染

来源：深圳竞思注意力训练机构时间：2019/4/11 15:11:04

注意力怎么可以被传染呢？

        为什么在图书馆、咖啡厅或开放式办公室的工作学习效率更高？新研究揭示了奥秘所在：注意力是可以被“传染”的，当身边的人都在专注工作时，你的注意力也会提高。

　　来自比利时布鲁塞尔自由大学的研究人员近日发表研究成果说，一个人的工作学习效率会受到身边人行为的影响，这种影响不仅有正面的，也有负面的。因此，选择坐在一个学习的人身边更为“明智”。

　　研究成果发表在美国《心理规律通报和评论》杂志上。论文作者、布鲁塞尔自由大学认知心理学博士后科贝·德森德和研究小组让３８名志愿者相邻而坐，每两人共享一台电脑和键盘。当屏幕出现特定色块时，志愿者被要求按下相应按键。实验发现，当参与者专注于接受难度较大的测试时，会带动旁边参与者注意力相应增加。有趣的是，即使让参与者在互相看不到对方的情况下接受测试，结果也没有变化。

　　这一研究与此前发现的其他“社会传染”行为类似，研究人员曾发现减肥行为也会在邻近群体间“传染”。不过，这是科研人员发现脑力活动也会“传染”。

　　德森德说，目前尚不清楚为什么脑力活动也会互相“传染”，有可能是我们受旁人散发出的气味信号、甚至是他们身体姿态影响——因为一些姿态暗示着高注意力。另一种推测是我们只是在无意识地模仿他人行为，就像打哈欠也会“传染”一样。未来研究将关注“传染”的机制，以及这种机制对不同性格个体的影响。

　　由于互联网飞速发展带来“多任务”工作方式，很多现*患上“注意力障碍”，即难以在一定时间内专注于一项工作，会因身边很多事物分神，无法深度思考。或许，选择坐在一个高度专注的伙伴旁边是解决这一问题的好方法。

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