培养孩子注意力的方法有哪些

来源：深圳竞思注意力训练机构时间：2020/5/20 15:17:52

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　　一，全神贯注法

　　5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事 物的时间为15分钟左右，7-10 岁约20分钟;10-12岁约25分钟; 12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。

　　二，消除干扰法

　　环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以好消除干扰，同时家长要以身作则。

　　三，游戏锻炼法

　　孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要.照本宣科地读，要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。

　　四，鼓励表扬法

　　鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。

　　五，培养兴趣法

　　兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。

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