孤独症儿童的粗大运动能力如何训练

来源：昆山康语特殊儿童言语社交康复中心时间：2023/7/20 16:03:43

　　谈到运动，人们不会觉得奇怪，因为“生活在于运动”已经成为人们生活的主旋律。但是人们对运动的了解往往局限于锻炼身体，而很少得病。事实上，运动对人生的意义远不止这一点，它有着更深的内涵。

　　运动能力的提高，疾病的减少只是其中的一个方面，更重要的是运动能力的提高与人的身心发展水平有着不可分割的联系。运动的发展，可以说是人类各种活动发展的基础。

　　人类生来就有一些本能的行为，例如：吮吸，吞咽，握住等等。(也叫无条件反射)这些动作不是随机的，然后逐渐发展成有目的的随机动作，比如转头、寻找光源、手握物体、摆动、抚摸、跳动、翻身、爬行、站立、行走等。正是这些行动的发展使人类参与社会生活实践成为可能。

　　可见，运动是儿童身心发展不可缺少的一部分。因此，利用运动训练来纠正儿童的残疾，开发儿童的大脑潜能，已经得到越来越多的、教师和家长的认可，并在一些医疗和教育部门得到了广泛的应用，取得了良好的效果。本文结合训练实践阐述了粗大运动训练的作用、方法和效果，以供参考。

　　1.什么是粗大运动训练？粗大运动被称为大运动量或大肌肉运动。是利用个体功能，配合大肌肉运动，利用有计划、系统的肢体运动，改善个体运动功能，促进身心发展，达到康复的目的。

　　二、为什么孤独症儿童需要大运动训练？

　　有些孤独症儿童的父母，在他们的孩子开始参加粗大运动训练时，对此表示怀疑。着重强调儿童运动能力的培养已经比较好了，训练内容都会了，或者说都已经训练过了，再训练应该加强语言、认知方面的内容。

　　的确，儿童的运动能力是有一定发展的，或者说基本的运动能力是比较协调的，但这只能说它具有发展的功能和潜力，绝不能替代应有的发展水平。只要认真观察、分析孤独症儿童的运动发展能力，就不难发现其中存在的问题。大体上有以下几种表现：

　　(1)运动量不足。每天活动的时间往往不到2小时，内容单调，一般只限于行走、跑步两项活动，有些甚至不活动。(2)大肌肉力量差。运动的协调性、稳定性不足。例如，跳跃时脚发抖，跳跃姿势不稳定的投球时动作无力，手眼不协调或怕球碰撞，不敢接球，拍球时腰弯曲低的爬行、跑步的活动恐怖或逃跑。

　　(3)运动技能低下。表现为不能拍球、踢球、自投球、自投球、跳绳、操作等。(4)平衡能力低。如:不能平衡树木，跳跃，不能单脚站，不能单脚，也不能逃跑。(3)运动技术能低下，表现为不能完成大多数独的训练能力，要靠老师大量的身体帮协助完成。

　　通过以上分析可以看出，自闭症儿童的粗大运动能力相对较低。据相关资料显示，自闭症儿童的运动发育一般比正常儿童晚3-5年。从自闭症儿童锻炼的发展来看，我们可以得出结论，自闭症儿童需要大量的锻炼。

　　另外，从自闭症儿童身心发展的整体水平来看，存在很多问题:语言沟通问题、认知问题、注意力不集中问题、情绪问题等等。面对这么多问题，训练应该怎么开始？训练的实践让我们认识到，以粗大运动训练为切入点是较合适的。

　　三、粗大运动训练的作用有哪些？

　　(一)促进大脑发育

　　粗大运动能力与孩子的成长发育息息相关，比如正常的孩子应该是3个月开始翻身，坐6个月，爬8个月，站10个月，走1岁半以上，走1岁半，走2岁。想象一下，2、3岁以上不会走路的孩子，一定是脑神经出现了问题。这表明，孩子运动能力的发展是在脑神经和肌肉的控制下进行的，运动能力是反应其生长发展水平的重要标志。

　　儿童运动的发展涉及到身体肌肉、骨骼、肌肉等各个部位，在这些部位，分布很多神经和肌肉的运动能力，通过身体的正确的运动，得到身体的平衡。从这一意义来看，通过粗大运动训练可以促进儿童智力发展。比如练习用脚直线行走的动作，不仅锻炼了视力，也锻炼了脚的正确的循序渐进、平衡姿势的感觉。

　　还有爬行和模式训练，叫做不开颅的脑外科。心理学家皮亚杰认为，行动是儿童发展过程中所有知识的来源。它充分强调了运动发展对儿童智力发展的重要性。

　　在实践中，我们也看到一些自闭症儿童经过运动训练后，症状和能力都有一定程度的改善。可以推断大脑功能有所改善。因此，粗大运动协调能力的训练是促进儿童大脑发育、帮助其智力发展的有效途径。

　　(二)促进身体健康成长

　　身体健康是智力发展的物质基础，也是人适应环境的需要。大运动量促进血液循环，消耗能量，增强身体各器官的功能，促进生长发育。有些孤独症儿童身体发育较差，如：有的体形比同年龄的孩子矮，有的瘦弱，还有的过于肥胖，只有提高身体素质，才能使他们更好的成长。

　　举例来说，孤独症儿童新新(化名)是一名普通幼儿园的小朋友，1999年9月来我校参加培训，一周2-3次，每次2小时，到年底体检时，身体长高了也很强壮。

　　幼稚园的老师奇怪地说：“别的孩子都是春夏秋冬长的快，新新怎么会秋冬长的快呢？”然而，却是大运动量的训练促进了他的健康成长。

　　(三)促进语言和交往能力的发展

　　有些孤独症儿童语言交流能力较差，甚至没有语言交流，或者只是发出简单的声音。对于这些孩子来说，只用一种语言(只用一种语言)是不行的。

　　由于语言的形成和发展本身就是一个较为复杂的过程，它涉及到脑部语言神经和语言器官的发育，呼吸、气息的使用，认知能力的发展，语言环境的影响等方面。

　　所以造成孤独症儿童语言发展障碍的原因也是多方面的，做运动训练对他们的语言发展有促进作用。尤其是多次做蹦跳运动会增强气息通畅性，边说边跳能提高声带功能，增强发音力量。

　　我们学校的老师在与荷兰的座谈中，谈到如何训练语言能力差的孤独症儿童，他明确地说，要多做跳跃运动。此外，美国费城的大脑潜能开发中心主要通过攀爬对脑损伤儿童进行训练，发现这些儿童学习说话更快，阅读能力增强。我们学校有很多这方面的例子。

　　比如山东自闭症儿童欣欣(化名)，语言障碍严重，只会发一些简单的音节。经过一个多月的大运动量训练，她掌握了一些简单的语言。而北京岳跃(化名)刚来培训的时候没有任何语言。经过半年多以大运动为主的训练，她终于给妈妈打了电话。

　　简而言之，在运动训练中，边说边做使他们更好地感受到语言，同时也通过运动促进了语言中枢的发展。此外，在体育运动中，教师和学生相互交流，让孩子学会听指令，感受交流的乐趣，逐渐学会交流。

　　(四)促进注意力的发展

　　注意力是自闭症儿童发展中常见的问题，运用粗大运动量训练可以帮助他们提高注意力。运动本身是需要注意的，比如:投篮、投接球、踢球、滑滑梯、走平衡木等等，尤其是走平衡木对训练专注力很有帮助。此外，当儿童对移动物体感兴趣时，他们往往会引起注意。经过一段时间的训练，我们会发现孩子的注意力有了一定程度的提高。

　　(五)促进平衡及空间知觉能力的发展

　　平衡能力是儿童在发展过程中必须具备的基本能力。空间感知可以明显促进思维的发展。因此，平衡能力的提高使儿童对各种感觉信息的接受、传递和整合产生明显的效果。自闭症儿童大多平衡感较差，所以做空翻、翻滚、滑板、攀爬、走平衡木、旋转、协调左右手和左右脚的活动(踢腿、跑步、上下楼梯等)。)能有效提高身体的平衡能力和空间感知能力。

　　(六)稳定情绪、改变行为

　　人的行为往往受情绪的影响，特别是孤独症儿童对行为的控制能力差，他们的情绪波动大，表现不出来，经常发泄，从哭泣、骚动等行为发展到攻击、破坏、自伤等。处罚不良行为的方法效果有限，即使当时有效，不久也会犯罪，不能从根本上解决问题。运动效果非常好。

　　显然，这是因为运动能使人体内发生化学变化，给人带来快感。例如，我们的大人都有经验，有时心情不好，外出活动的时候心情会变得舒适。此外，在运动中，儿童在老师的领|导下，不良行动，不良行动，不良行动受到好的影响，不良行动，不良行动受到影响。

　　比如：有些小朋友喜欢开灯，有些喜欢钻孔、扔东西等等。对这种行为，说教是没有用的，只是在不停的训练中，它们却不知不觉地改掉了坏习惯。因此，大运动量训练是一种有益活动代替不良行为，改变不良行为的有效途径。

　　综上所述，可见粗大运动能力的训练对孤独症儿童的发展有多方面的作用，也是非常必要的。这不仅仅是获得一定的运动技能，重要的是达到运动以外的效果——促进自闭症儿童的身心发展，培养社会适应能力，这是我们训练的较终目的。

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