揭开本体感的神秘面纱

来源：福州东方启音康复训练机构时间：2022/11/25 12:54:31

孩子含胸驼背，坐没坐相，站没站相，一副无精打采的样子，看起来非常不自信，也没有活力，你看着着急，使用各种方法督促孩子“动”起来，然而他要不不愿意动，要不就动的你更加着急，手不像手动，脚不像脚动，怎么办？

　　孩子“动”不好，有一个主要原因就是本体觉失调，只有正确了解孩子的出现问题的原因，才能对症下药，孩子就会越动越爱动，越动越协调，越有活力。

　　揭开本体感的神秘面纱
　　很多老师跟机构喜欢把大运动训练当作本体感训练，其实大运动只是属于本体感中的运动觉而已。本体觉的实质是肌梭和高基氏体对于肌肉伸长长度和肌腱所用力量的感觉。肌梭（muscle spindle)位于肌肉（muscle body)上，与肌肉并连，侦测肌肉长度改变的相关讯息。高基氏体位于肌腱之中，与肌肉串联（肌肉-肌腱-骨头）侦测肌肉张力改变的相关讯息。
　　本体觉主要包含：重量识别觉（能够判断出有一定重量差别的数种物品，用单手掂量好比较，判断物品的轻重），位置觉，运动觉等。可以说，只要孩子的身体在动，肌肉，关节得到使用，本体觉都在参与中。本体觉对孩子的发展非常重要。
　　本体觉统合失调原因
　　：母亲孕期活动不足，久坐或者久躺影响胎儿的肢体伸展与活动。
　　第二：小生活空间。城市里家庭大多生活空间为60-120平米。除去日常家具的空间，成人空间，留给孩子的玩耍空间非常非常少，甚至不足10平米，而且在大城市，高楼林立，孩子外出可以有大的空间活动的时间占比很小大部分时间都在室内，翻，滚，爬，跑，跳，钻等本体活动若得不到及时施展与释放，孩子的肢体协调就会出现问题，身体肌肉力就会比较弱，孩子越没力越不愿意运动，越不愿意运动，就越没力气，形成一个恶性循环。
　　第三：保护过度，溺爱阻碍孩子本体发展。孩子在运动活动过程中便随着大大小小的危险性的，比如爬沙发，从沙发上跳下，这本来是孩子本体发育寻求爬，跳的表现，但是很多代养的爷爷奶奶，外公外婆，保姆就觉得这样的动作危险，会磕着碰着小朋友，特别是小朋友摔过一次后，在孩子准备要做这样的动作时候，就被阻止，甚至有些都没有尝试跳过，就被告知这样做很危，会摔倒，“吓”得孩子跳都不跳了。因为害怕危险，因为害怕受伤，就因噎废食，限制了孩子的活动，孩子的肢体，肌肉，关节都得不到机会发展，肯定会出现问题，会失调，等六岁后才发现原来我们家孩子还没办法跳绳，写字......孩子的自尊心会大大受挫。

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