十岁孩子上课注意力超级不集中怎么引导

来源：石家庄金博智慧青少年注意力训练机构时间：2023/6/12 16:51:02

　　随着孩子上学后，其问题出现的简直就是各种各样，都需要得到家长的重视，不然不仅仅是影响孩子的学习成绩，对孩子的生活也是有一定的一定的影响的，那么孩子十岁了上课注意力超级不集中怎么回事呢?

　　孩子十岁 上课注意力超级不集中怎么回事

　　1、对学习没有兴趣：十岁的孩子上课注意力不集中，一部分原因是对课堂没有兴趣，这就需要家长多带孩子阅读，感受知识的魅力，可以提高孩子对课堂的兴趣。

　　2、睡眠不足，习惯不好：由于长时间看电视、玩手机等，或学生作业太多，一直写到深夜。这些情况均会导致睡眠时间较短，白天困倦，上课注意力超级不集中。这就需要改善日常生活习惯，学习与娱乐劳逸结合，保持充足的休息时间。

　　3、周围环境的影响：孩子通常都特别喜欢看一些生动比较有画面感的东西，比如动画片。但是当孩子进入校园之后，每天面对的基本上都是枯燥无聊的单词，自然也就提不起什么兴趣。

　　而且这个时候孩子的注意力也就没有办法集中，总喜欢做一些无关的事情，也就是我们所说的孩子自控能力比较差。

　　孩子十岁了上课注意力超级不集中怎么引导

　　1、让孩子自己制定学习目标

　　学习好的人接受新知识的能力越来越强，学习差的人接受新知识的能力则越来越差。因为学习好的人，之前学过的知识已经理解消化，知识储备量越来越多，其理解和接受新知识的能力也会越来越强。学习不好的人则反之。

　　十岁的孩子之所以对学习没有兴趣，是因为他没有找到可以激发自己学习动力的兴趣点。当孩子有了自己的学习目标后，学习就变成他自己的事了。当孩子对待学习的态度转变后，其注意力就会大大提升。

　　2、控制孩子对电子产品的使用

　　目前，电子产品成为人们生活的必需品，很多家长也喜欢给孩子使用电子产品，一是方便照看孩子，二是作为早教工具。据有关研究发现，经常看快节奏电视节目的孩子，在专注力上比没有看这么多电视节目的孩子的专注力差得多。

　　所以我们家长要重视孩子看电视的时间，每天看电视的时间也不应超过2小时。并且还要控制孩子对电子产品的使用，这样孩子的注意力就不会那么分散。

　　3、培养孩子业余兴趣

　　注意力不是能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况家长们就要考虑换种方式，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。

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