感统失调家庭训练小妙招

来源：重庆康语儿童语言康复学校时间：2021/1/24 17:24:35

感统失调家庭训练小妙招

为了帮助更多的孩子预防改善感觉统合失调，给爸爸妈妈总结了一些家庭小游戏，让孩子在快乐中训练。

1，触觉游戏

可以和孩子玩抓痒痒的游戏，把手搓热然后在孩子身上抓痒痒；用毛巾给孩子从上往下有顺序的抚触按摩，一边按摩一边唱舒缓的童谣；玩我画你猜的游戏。

妈妈在孩子身上画形状或者写数字，让孩子猜猜看；用大龙球或者颗粒球轻轻拍打孩子按摩等等都可以训练到孩子的触觉。

2，前庭觉训练

0~6个月孩子可以在摇篮里或者抱在怀里轻轻摇晃，幅度不要太大，时间不宜过长，十分钟左右就可以；

6~12个月的孩子可以玩“天旋地转”的游戏，把孩子放在毯子上，妈妈把靠近孩子头这边的毯子拉起来，慢慢的带动毯子旋转。

要求是顺时针旋转3圈左右，稍作休息，再逆时针旋转，也可根据孩子的接受程度来定圈数，快乐接受可以增加圈数，接受慢的孩子，可以放慢速度，减少圈数。

1~2岁辅助孩子趴在大龙球上摇晃，一边数数，一边前后摇晃或者左右摇晃，时间十到十五分钟；

2岁以上孩子可以趴地推球，要求孩子俯卧趴地，头胸抬高，双脚并拢，双手抬起来推球，随年龄增加推球数量增加。

走直线也可以锻炼孩子前庭觉的平衡能力，要求双手叉腰，控制住身体，沿着直线行走，或者钻山洞，转圈圈都可以来训练前庭觉。

3，本体觉训练

抛接球游戏，孩子和妈妈相对站立抛接球，这个游戏可以锻炼孩子的反应能力，肢体协调性以及手眼协调能力；还有跳绳，骑自行车，拍球也可以训练孩子的本体觉。

4，其他家庭训练游戏

粗细线穿珠子训练孩子的手眼协调能力；形状撕纸训练孩子的指尖控制能力，妈妈在纸上画不同形状让孩子沿线撕出来；连续上下楼梯增强孩子的身体协调性等等。

感觉统合失调不是病，但是会影响孩子的一生，亲爱的家长们一定不要掉以轻心，今天分享了这么多家庭训练小游戏，抓紧时间带上宝宝训练起来吧。

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