如何开发孩子的潜能

来源：福建省线上少儿编程培训学校时间：2020/5/10 14:39:17

  每个阶段都有各自发展目标，比方0-3岁是藉由运动和感觉体验达到学习，而更高层次的逻辑思考学习，是8岁之后逐渐展开。孩子出生年，应尽可能多花时间互动，建立良好的依附关系，对幼儿大脑发展影响深远。

  5-12岁间，大脑管理动作技巧的区域开始茁壮，许多孩子此时会对运动感兴趣，这几年中学习及训练运动技巧，效果较能持久。正确的生活习惯也很重要，饮食、睡眠、休闲运动搭配良好，大脑的燃料才能源源不绝。配合大脑的生理时钟身体运作有明确的生理时钟，脑部活性也会跟着改变，有些时刻适合集中思考，有时则必须休息。

  早餐过后3小时，约9:30点－11:30点是大脑的黄金时间。此时脑部的活性高，判断力和思考力都很活跃，适合处理有难度的问题或创造性问题。睡醒时大脑能量低，好为孩子准备营养丰富的早餐，饱满的能源。

  晚上要放松心情 充足睡眠放松与充电的时段随着夜幕低垂，前额叶活动也逐渐减退。吃过晚饭，适合亲子家庭活动，聊天、看电视、玩计算机游戏等，放松心情。充足睡眠对大脑的发展影响很大，至少要熟睡8-9小时，好10点前，低年级孩子则应在9点时准备上床。协助孩子发展智能、运用脑力，是长远的过程，目标不在于短期的成绩表现。

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