如何提高孩子的专注力

来源：长沙博沃思注意力训练机构时间：2020/7/17 17:15:48

很多的孩子都有做事情墨迹的毛病，每次做事情都要家长在旁边监督，甚至帮忙。这些都是孩子由于孩子注意力不专注，以及内心不自信想要依赖父母导致的。那么如何提高孩子的专注力？

1、要求孩子在规定的时间内完成作业 我们会发现一个普遍的现象，那就是孩子回到家后写作业很拖沓、墨迹，没有紧迫感;而在学校写作业，同学之间互相比较，反而写作业会很专心。所以我们不妨在孩子写作业的时候，给他设定一个时间，让他有点紧迫感，这样他就会更专心地投入到作业中。

2、让孩子把每一件事都当成考试 孩子在考试的时候，注意力会很集中，他不会一边考试一边吃东西，因为担心考的不好，所以他会认真地对待每一道题，而不是像写作业一样，只想快点写完，交差了事。 我们要让孩子在做事情时，像是在考试一样认真对待。认真揣摩事情的每个小细节，有条理的去解决事情，并在事情完成后给自己打分，客观的评估自己在做事的每个环节的表现，有哪些地方做得好，哪些地方做得不好有待改进。这样一来，孩子就会代入到考试的状态中去，从而全身心的去对待每一件事情。

3、给孩子一个独立自主的做事环境 很多孩子做事情的时候，父母总是站在一旁监督，然后提很多的意见和帮助。这些对锻炼孩子的独立性和自信心来说是没有什么帮助的。想要锻炼孩子的自信心和独立性，我们可以在孩子做事情之前，就将事情的注意事项和他说一遍，然后就不要管他了，只要他不做出危险的举动，我们就不要过问做事的过程，让他自己独自去做事情。至于结果的好坏，其实是不重要的，我们注重的是孩子在这个过程中有没有独立去思考，独立去行动，独立去解决疑问。 另外，我们也要将环境中的一些干扰因素给清除掉，比如，电视的声音、聊天的声音、玩具的引诱等等。当然，我们也不要去干扰他，不要去端水、递水果之类的。

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