孩子有抽动症怎么有效治疗

来源：深圳博沃思注意力训练机构时间：2023/6/1 17:34:15

　　孩子有抽动症怎么有效治疗
　　抽动症孩子可能是缺乏镁✔如何补充呢？

　　孩子出现抽动症，有可能是因为缺镁引起的，也有可能是因为缺钙微量元素，钙锌等都有可能会引起儿童抽动，可以在医生的指导下服用一些药物，营养素来进行缓解症状。

　　怎么补镁？
　　1️⃣食补：南瓜籽、芝麻籽、葵花籽、蚕豆、枸杞、无花果、糙米、小米、红薯、藜麦（无麸质)、菠菜(煮熟)
　　2️⃣营养素补充：①甘氨酸镁，吸收率较高，不会引起消化不良，改善焦虑和记忆力，性价比高。②柠檬酸镁，吸收率高，可缓解便便不畅，有镇定作用，注意力不集中的可以吃。③苏糖酸镁，提升认知，改善记忆和睡眠，价格偏高。
　　镁元素和B6：
　　1️⃣B6可以帮助镁进入到需要的细胞，使镁能够尽可能的被吸收利用。
　　2️⃣镁和B6同补，可以进一步有效缓解孩子压力。
　　3️⃣镁和B6都对心脏和大脑的健康发育，以及调节血糖水平有改善作用。
　　镁元素和维生素D：
　　1️⃣避免维生素D的副作用，较大限度地吸收这两种营养素。
　　2️⃣镁可以平衡孩子体内维D水平，体内维D水平低，补充镁可以提升维D水平。
　　3️⃣大量补充维D，会消耗体内的镁，因此需配合大量的镁，保持维D的活性。
　　镁元素和钙元素：
　　1️⃣镁可促进孩子钙的吸收，“补钙不补镁，吃完就后悔”。
　　2️⃣钙镁必须同补，且钙:镁的比例为2:1，较利于微量元素的吸收利用。
　　⚠注：镁过量摄入有可能会引起腹泻等不适反应，请一定在医生的指导下服用。
　　❗❗孩子有抽动表现，眨眼、耸肩膀、清嗓子等，直接遛言孩子情况，我会一一给到家长具体的干预办法。
　　深圳抽动症多动症干预中心--推荐深圳博沃思专注力训练机构。博沃思未来集团创立于2012年，专门为5-16岁儿童青少年及他们的家庭提供认知力训练与心理健康服务，致力于建立科学的、基于实证的一站式服务平台。通过认知能力训练、心理辅导项目，为数百万饱受焦虑、抑郁、多动、学习障碍、及亲子问题等困扰的用户提供定制式的服务与评测报告。目前在10多个城市开设了20多家训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。博沃思未来的使命是让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子。

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