石家庄有少儿篮球专业培训的机构

　　石家庄有少儿篮球专业培训的机构，石家庄动因体育培训机构开设的青少儿篮球训练课程由专业教学指导，从篮球基础教起，全面夯实学员的篮球基础技术，提高学员的运动兴趣，让孩子健康成长!

　　滑步是队员防守时的主要移动方法，分侧滑步、前滑步和后滑步三种。向左侧滑步，后脚前掌内侧蹬地，左脚向左跨出落地，同时后脚紧随左脚滑动。移动时，两臂张开，保持屈膝低重心。移动中，身体上向平稳，不要起伏。其它方向的技术要点类似，只是方向相同侧滑步。

　　方法：由两脚平行站立姿势开始，向左侧滑步时，左脚向左(移动方向)迈出的同时，右脚蹬地滑动，跟随左脚移动，并保持屈膝降低重心的姿势，上体微向前倾，两臂(根据进攻者的情况)张开，抬头注视对手。注意身体不要上下起伏，两脚不要交叉，重心要保持在两脚之间。侧滑步技术动作要点：蹬跨协调，身体平稳，两臂伸展。

　　滑步的动作要领

　　用同向滑步的腿发力，另一条腿做滑步跟随。同时，要求两脚不要合并在一起，还有重心不能够上下起伏。然后，在做滑步练习时，就一定要养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，这比马马虎虎来得智慧，直至形成动力定型。

　　青少年篮球周末训练营

　　课程简介：孩子的课外学习生活越来越丰厚,篮球也便是课外很好的一种活动,让孩子们学习篮球,不仅能够强健体魄，更能够培育孩子的运动兴趣,提高专心力和团队才能,促进孩子的归纳才能的提高。

　　课程特色：

　　1、多种练习班型可供挑选,合适不同的年龄阶段的孩子练习;

　　2、专门的篮球教练团队,给孩子个性化的练习指导;

　　3、数十个篮球练习校区,可供学员就近挑选;

　　4、不只传授篮球技巧,更重视孩子完善品格的树立;

　　教学内容：

　　1、基本功强化练习;2、会集打破薄弱环节

　　3、全方位体能储藏;4、打下良好身体根底

　　5、新趋势技术特训;6、全面开启炮轰模式