石家庄青少儿体育培训学校
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石家庄少儿篮球培训机构那个靠谱

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石家庄少儿篮球培训机构那个靠谱


1.打篮球的孩子身材好、个子高

一个人个子的高矮,主要取决于父母的遗传基因。但是后天的各种条件,尤其是营养的补给和能否从小坚持参加体育锻炼,在一定程度上都可以影响身高的遗传“变异”,促使其长得更高。

人类身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨,手指头、脚指头则属短骨),长骨长度越长,身高也会越高。每根骨的两端都有骨骺,骨骺里有丰富的软骨细胞,而生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂,产生新的软骨细胞,然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成骨骼。

早在2013年央视的健康栏目中,就已经提到,篮球和游泳对于处在生长发育阶段的孩子是较好的运动,因为这两项运动是全身性的,手脚并用的,对小孩身体的韧性、耐力、灵活度都能起到较好的锻炼效果。

而较为重要的是,篮球是一项对长身高有巨大促进作用的体育运动。科学家经过长期的研究发现,科学适宜的运动能够刺激骨骼的生长,而打篮球能够让孩子长高3-5厘米。

2.打篮球的孩子更勤奋、更刻苦、更能够持之以恒

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。而正因为篮球有技术和战术上的要求,难度相对较高,如果不经历足够的训练和磨砺,孩子甚至连一个小小的投篮都无法达到。

所以会打篮球的人必定在场下有着长时间的严格训练,也必然有着勤奋,执着之心。为了要打好篮球,孩子会更加的刻苦练习。长此以往的坚持,锻炼了孩子的勤奋、刻苦和努力的精神,更重要的是,孩子能做到对任何事都能够持之以恒,坚持到底。

3.打篮球的孩子懂得合作,有团队精神

打篮球是一项群体性的活动,这有利于提高幼儿的群体意识,团结合作意识以及顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。许多项目可以凭一个人的超强实力带领一队人取得好成绩,但在篮球场上行不通。

即使你个人能力再强,你也不可能一个人打完整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节,都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体,才可能赢得比赛的胜利。而在孩子未来的成长岁月中,唯有懂得彼此配合,相互合作,也才能够真正的融入集体,适应社会,有团队意识,成为一个真正意义上的社会人。

4.打篮球的孩子社会交往能力强

孩子在成长的过程中总是从个人生活向团体生活发展,随着年龄的增长,单独游戏或两个人游戏的时间也明显减少。而孩子较初的社会交往能力大部分来自于幼儿园集体生活中的同伴交往。打篮球是一个展示孩子个性的舞台,兴趣相投的孩子往往喜爱相同的项目。

孩子们在打篮球中有机会与个性不同的伙伴交往,以此来弥补自己个性上的不足。例如孤僻的孩子需要交开朗的朋友;过分受到保护的孩子需要自主性较强的伙伴;胆怯的孩子需要和较勇敢或富于冒险的孩子在一起游戏;

幼稚的孩子能在与比较成熟的伙伴们的交往中得到益处;爱幻想的孩子需要思维更平常的孩子做伴;而霸道的孩子则会通过强壮而不好战的伙伴来找到平衡。篮球让不同个性的孩子相聚在一起,并通过不断的交往建立融洽的伙伴关系,大大增强了孩子的社会交往能力。

5.打篮球的孩子更聪明

打篮球是一项全身运动,同时,打篮球又因为是在团体间对抗和变化条件下进行的,这对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。打篮球中的左右手运球锻炼,大大刺激左右脑的发育,而动作和战术的变化,加速了大脑做出反应,这也就是人们常说的动作敏捷。经常打篮球的孩子除了身体素质好之外,更因为运动的刺激,让脑部发育增强,让孩子变得更加的聪明。

6.打篮球的孩子意志力坚强

俗话说:“意志创造人”。意志力是人格中的重要组成因素,对人的一生有着重大影响。人们要获得成功必须要有意志力来作增加。而对于喜爱篮球的孩子来说,通过篮球这项运动,让孩子具备了坚强的意志、勇敢顽强的精神,克服前进道路上的一切困难的勇气。


  石家庄少儿篮球培训班-动因体育

  篮球是现在非常受欢迎的一项体育运动,因为篮球的学习不仅能够让孩子强健身体,同时也有助于培养和锻炼孩子的团队协作能力以及力,让孩子可以成长的更。


  石家庄动因体育专门]为7-17岁的孩子们开设了青少儿篮球辅导课程,采用12-20人小班教学的形式,邀请运动员来指导学员的篮球运动,从而让学员能够、标准的掌握篮球相关技能,享受篮球的乐趣。


  课程类型:采用12-20人小班教学的形式,教学更
  课程特色:采用阶段式教学的形式,每6-8周为-个单元,每个单元训、赛、测,环环相扣,助力学员全鈁位的成长

  教学目标



  师资保障教学质量


  阶段性教学大纲

  每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长



  训练课

  标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。

  技能测试课
  篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
  体能测试课
  参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
  比赛课
  专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
  专项体能课
  篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

  缔造球队文化


  球队
  构建班级“球队”,拥有专属球队名称、队徽、队服、球员档案。
  联赛
  每个单元学习结束后,将进行“球馆”为单位的“小型联赛”。

  孩子学习篮球的好处


  学员权益

  篮球装备
  2套篮球队服、1个篮球、1个篮球包、2只护臂、1条头带。

  保险
  少儿团体意外伤害保险(实际课程有效期内)。


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