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来源：上海竞思儿童注意力训练机构时间：2019/5/27 11:44:49

上海孩子注意力不集中怎么办

孩子注意力不集中是很多家长非常头疼的事情，想了很多方法也没有用，所以，今天我就为大家介绍一些关于提高孩子注意力的方法。要知道，孩子注意力提高了，成绩想差都很难哦！

竞思总结的一些助于培育孩子注意力的几点做法：

1：有规律的日子

2：营造安静的环境

3：约束孩子看电视和玩电子游戏

4：给予孩子更多的关怀

5：参加竞思注意力训练

上海竞思教育

下面就详细的介绍这五点：

1.有规则的日子。

什么是有规则的日子呢，简而言之有规则的家庭日子节奏，对孩子的生长十分有优点。按时起床，按时吃饭，按时睡觉，按时做游戏，这都会给孩子的注意力带来一定的好处。关于注意力不易集中的孩子，尤其的需求爸爸妈妈协助树立规则。

2.营建安静整齐的环境。

介绍外界的干扰也是各位爸爸妈妈要非常好地坚持留意。比方，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的方位，成人在家里不大声说话和看电视，每次不给孩子过多的玩具，不做孩子的搅扰源等等。

3.合理的安排孩子看电视及其玩游戏的时间。

如果一个孩子花了太多的时间来玩电脑游戏，或者有太多的心思都放在看电视和玩游戏上面，那么他就没有更多的时间来学习，学习的时候也会注意力不集中，所以培养孩子注意力还需要控制孩子看电视的时间，多让孩子接触大自然。

4.多关怀孩子，及时调整孩子的心境状态。

孩子在身心状态欠安的时分，比方伤心、疲惫、有压力或许生病时，是很难会集留意力的。此刻家长要多给予孩子关怀，而不是盲目地严格要求。只要在坚持开心心境时分，孩子才更易于聚精会神地干事。

5.参加竞思的注意力培训。

如果以上四点都做到了，孩子的注意力依然不能很好的集中，那么让孩子参加竞思的注意力培训就是必不可少的了，竞思是一家专业的孩子注意力培训机构，利用先进的仪器和适当的训练，让孩子能更加的进行读写，提高孩子的注意力进而提升孩子的成绩。

孩子注意力不集中有哪些表现

很多孩子在刚刚入学的时候上课学习普遍存在注意力不集中、分心的情况,上课存在一些小动作，听课效率也不是很好,放学回家做作业的时候又拖拖拉拉不想做作业,孩子学龄期间性格比较活泼，会出现注意力不集中、小动作等情况，很多家长都认为孩子上课不学习只是暂时的,却不知道孩子上课注意力不集中如果不及时的纠正,孩子的学习效率会受到影响,孩子会因为学习成绩差而厌学甚至早早的辍学。

注意力不集中不管从现在或者以后来说，都会对孩子造成一定的影响,所以需要家长重视孩子的问题,孩子上课注意力不集中家长是可以通过后天的努力纠正的,孩子学习成绩的好坏和孩子上课注意力是否集中是有的关系的,那么家长知道孩子注意力不集中有哪些表现吗?

1、上课分心走神

专注力差的孩子上课会分心走神,在学习中很容易的就会想其他的事情,同时很容易被外界干扰，同样老师在讲课的时候孩子容易分心走神,而且孩子分心之后注意力就很难再集中起来。

2、学习效率低

孩子上课注意力不集中也就无法专心的听老师讲课,一边听课一边走神,老师讲完课孩子什么都没有学到,学习起来会出现马虎大意的情况,课堂知识无法掌握，学习效率低下.长期这样不仅影响孩子的成绩，也会对孩子心理造成一定的影响。比如：畏难情绪，不自信等。

3、自控力很差

孩子长期的注意力不集中引发孩子自控能力下降,孩子分心之后，需要不断的提醒自己要专心学习的时候，孩子的思维会下意识的分心,自己不能控制自己的行为,做题粗心、不认真、作业拖拉磨蹭等都会伴随着出现.孩子越小大脑可塑性越高，只要孩子在家里或者学校出现类似情况，就需要及时纠正，家长需要带孩子到中心进行系统全面测试，以免错过了训练时间。