重庆职场沟通技巧包含哪些内容

　　长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。

　　沟通中取决成功的要素

　　1、有效沟通的先决条件是和谐的气氛

　　学会察言观色，即在对的时间说对的话，沟通的时机点很重要。并明确沟通的目的是解决问题，找对的时间点。在沟通中懂得平衡术，聊天的过程中照顾别人的感受，顺便照顾自己，通常我们能帮多少人解决问题，就有多少人帮我们解决问题。切忌在很着急的、有情绪（智力低下）的时候解决问题，如生气时、负能量时。

　　2、沟通的方式不能一层不变

　　在沟通中，学会调频很重要。因沟通对象不一样，讲话方式也不一样，一定要用对方能听懂的话术来表达。不同层级，不同背景会导致人与人之间价值观的不一样。价值观的组成是因不同背景不同阅历，导致看待事物的观点和角度不同，这只是大脑的系统不同，没有对错之分。但有一个点值得大家学习的就是，大家会发现，人际关系好的人都有一个共同的特征——先倾听，听出对方的价值观，然后调整到跟对方一个频道上再进行有效沟通，这样才能同频共振，和谐交流。

　　3、给别人空间，一个人不能控制另一个人

　　我们每一个人都只能改变自己，通过自己的改变去影响别人，任何人都不能以某种理由要求别人成为你心目中期望的样子。当你不喜欢某个人、某件事情的时候，却又迫不得已没有其他选择的时候，只能说服自己臣服接纳，否则只会失落受伤。只有让自己拥有选择人生的权利，才不浪费生命的意义。

　　4、沟通的意义取决于对方的回应

　　当沟通执行力出现问题时，一定是对方没有听清、听全或没听懂你的表达或诉求。一个人一次不能同时做两件事情，看似其实却没能聚焦当下，全心投入。在沟通的过程中，一定要让对方意识到你所沟通的事情的重要性，必须停下手中的事情，在同频共振的沟通中达成沟通共识，才能增加理想沟通结果的达成。