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东莞儿童情感力训练机构

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  一个情感能力强大的人,就越能准确识别自己和他人的情感,同时能以恰当的方式表达出来,并且根据情况来调节自己的情感。

  依恋关系

  在之前的“培养儿童情感能力”系列文章中,已经说过,人的情感是从一出生就有了的,会哭会笑,这些是人为了生存生理上的需要转换出来的情感表达;而心理上的情感表达,李玫瑾教授认为依恋关系是情感的起点。

  依恋关系指的是人刚出生时,由于生存需求完全依赖于他人,于是婴儿对能满足自己生存需求的人产生了依恋情感,这种情感是婴儿较原始较安全的感觉。依恋理论提出者、精神科医生约翰·鲍尔比在研究结论中指出:如果抚养人能够有效地识别和满足孩子在婴儿时期的情感需求,一个“安全依恋” 就会形成并保持下去。这份依恋是孩子能够形成积极的自我意象,以及从小到大的良好的总体幸福感的基础。

  依恋情感是所有其他情感正常表达的基础,依恋情感使得人允许自己哭闹、生气、快乐、渴望,羞愧、兴奋等等,它赋予了人“我可以拥有不同的情感”的权力。

  与周围人的关系

  人具有社会性,而人的情感就是人的社会性的核心体现,缺失情感的人将无法在人类社会中生存。(是什么让狼孩回归人类社会后不久就死去?你不可不知的情感能力)初生婴儿从出生的那一刻开始,就与周围的人展开各种联系,与他人的互动为婴儿们如何看待自己,在探索世界时是否感到安全,如何与他人相处,以及如何理解道德行为。

  人的情感表达就是通过与身边的人的连接获得反馈。曼彻斯特大学心理学教授埃德·特洛尼克做过一个“静止脸实验”,一开始妈妈和宝宝正常玩耍,当实验开始时,妈妈表现出面无表情,孩子开始以各种方式吸引妈妈的注意,而妈妈没有给予任何的表情回应,当孩子始终看不到妈妈的表情回应后,开始感到惊慌并且哭喊起来。

  人的情感就像一只桶,当我们的情感向外表达时,得到的回馈越多、越积极,情感的桶就越满,情感能力就越强大。

  社会道德规范的认识

  小冬瓜在与小伙伴们玩耍的时候,被别人撞了一下,他立马冲过去把别人给推倒了;小灰灰在图书馆和妈妈一起看书,突然尖叫起来;小番茄在玩具区抢着别人玩的玩具就跑......这些都是孩子错误的情感表达方式,而这些方式的习得与孩子对社会规范的认识有密切关系。

  人是社会中人,无论是大人还是小孩,都不可能在任何时候不分场合随意表达自己的情感,情感的表达会受到社会规范的制约。所以孩子对社会规范的认识和理解越多,越能更恰当地表达自己的情感;反过来,孩子的情感能力越强,越能帮助孩子遵守社会规范。

  总结

  幼儿与父母以及其他照顾者形成依恋关系,获得较初的依恋情感经验,这些经验决定了他们是将世界看作是一个引人入胜和令人兴奋的地方,还是一个需要谨慎地接近的陷阱,甚至充满危险的地带。一个安全的环境会引发孩子去探究,而不可信的环境则可能导致混乱、愤怒或绝望。成人如何对待幼儿,将会影响幼儿如何看待自己,从而发展出高低不同的情感能力。

情感力是什么

情感力是以情商(Emotional Quotient)为代表的心理能力的总和。包括一个人如何正确了解自我、管理自身情绪、识别他人情绪、正确处理人际关系、与他人展开沟通等能力。

每个孩子都可能遇到的情绪困境


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情商品格课

情商,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

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