注意力不集中的危害有哪些

来源：北京竞思注意力训练机构时间：2020/8/23 10:19:56

不良学习习惯:比如一边玩一边学，一边吃东西一边学习，

不能养成很好的学习习惯。知识获得/巩固较差:没有很好的知识基础，迁移的能力也比较差。

学习成绩不良:没有好的学习习惯，不能很好的巩固知识，小编就来说说注意力不集中的危害有哪些？

学习成绩会比较差或者有波动(这次考的好，下一次考的不好等)。

各项能力较差:因为注意力是所有能力的基础.注意力不好导致各项能力比较弱。

纪律或规则感差:因为注意力问题，无法遵守规则，或者无法认清自己的边界，

行事容易破坏规则和界限，因为他的注意力很难专注到一件事上，或者一个规则上。

人际关系出现问题:我小的时候有些男孩子就会用圆珠笔往女孩子的后背画画，

或者揪女孩子的头发，自己管不住自己，纪律也经常被老师批评，这样的同学，不受老师喜欢，也不被同学喜欢。

自信心不足:因为学习成绩不良导致的自信心不足。

不能相信自己可以完成任务(老师和家长交给的任务或者是自己想要争取的事情，就不争取了)。

自信心也叫自我效能感，是一个人相信自己可以用自己的能力去解决问题。当一个人用自己的能力完成了某件事，

オ会产生种自信。由于注意力不能集中，

所以不能很好地去专注解决问题，导致没有解决问题的结果，导致自信心不足。

自理自立能力不足:丢三落四，马虎，不能很好地完成照顾自己的责任。

职业发展出现问题:无法专注于某项事情上，而在很多事情都感兴趣，

但又都坚持不下去，容易半途而废，导致不知道自己想要的是什么。

注意力不良的危害-----四品质

注意稳定性:指一个人在一定时间内，比较稳定地把注意力集中于某一特定的对象与活动的能力。

也就是听课质量、可否安心写作业。专心致志。家长们的共识，

家长会把稳定性当成注意力的全部，就是孩子能否安静地坐在那里学习，

或有家长感觉我家孩子的注意力挺好的，也是稳定性看起来比较好。即使四个品质都比较好，

一度，并不能代表永远，逆水行舟，不进则退，其他小朋友通过训练赶上来了，他也未必一直在梯队里)

不好表现:坐不住、好动、做事拖拉、写作业慢、开小差、容易忘记事情、做事情三分钟的热度。

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