训练注意力的方法

来源：北京竞思注意力训练机构时间：2020/7/29 10:42:56

有很多的同学是非常的想知道，专注力训练方法是什么，如何训练注意力的方法呢，小编整理了相关信息，希望会对大家有所帮助！

1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。

2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述；

4、数数法：从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；从300开始，隔三就数，数到3。

也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于次……

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