演讲时如何获得勇气和自信

来源：西安新励成演讲口才培训学校时间：2019/11/25 15:06:44

　　为什么你站在众人面前时，就不能像坐着那样尽情地思考?为什么你一站起来对人讲话，就会吓得发抖?如何克服这些心理?只要你遵循以下四个原则，坚持不断，自然就可以达到你想要的目标。

　　一、学习别人的经验，鼓起自已的勇气

　　世界上并不存在天生的大众演讲家。现在人们厌倦了夸张的的演讲方式，喜欢听他人的坦率和直言，并且喜欢那些引发思考和讨论的话题，不喜欢一味的说教。

　　要想让自已获得一种自信、勇气和能力，以便在你当着一群人发表谈话时能够冷静而清晰地思考，这并不像大多数人想象的那样困难，这并不是上帝恩赐给某些人的礼物。就像打高尔夫球一样，什么何人都可以发掘出其潜在的能力，只要你有这样去做的充分欲望就行。

　　二、时刻不要忘了你的目标

　　能够成功的当众演讲，主是因为自已想要去做，而之所以要做，是因为预想到自已一定会成为成功的演讲者，能够不当众演讲中获得快乐。把自已在台上成功的演讲画面浮现在自已面前，然后努力去实现。

　　哈佛大学心理学教授，威谦詹姆斯曾写下四句话。

　　如果你对某个目标足够关注，你自然会实现这一目标。

　　如是你希望做好，你就会做好。

　　如果你期望致富，全便会致富。

　　如果你想博学，你就会博学。

　　只有这样，你才会真正地期盼这些事情，心无旁骛地一心期盼，而不会再把大量的精力花在那些不相干的琐事上。不论任何事情，只要你满怀热情忱的去学习，一定可以学好。

　　三、立下必成功的决心

　　要想成功，必须具备的条件是，用你的欲望提升自已年热忱，用你的毅力磨平高山，同时还要相信自已一定会成功。

　　当恺撒从高卢而来，后和他的军队到达现在的英格兰时，他是如何保持自已的军队成功的呢?他非常充满智慧：他把军队停驻在多佛尔海峡的白垩悬崖之上，下望两百英尺下的海浪。他们见到赤红的火舌正吞噬着运载他们渡过来的每一条船。置 身敌国，与大陆后的联系已经失去，后撤退的工具也焚毁，他们只有的选择：前进，征服。后他做到了。你何不把这种精神变成你自已的呢?

　　四、抓住一切机会练习

　　就好比一个人不下水，就学不会游泳一样，不能学会当众讲话，就学不会演讲。有人问萧伯纳，你是如何学会先声夺人的当众演讲的，他答道：“我用自已学会溜冰的方法来做的，我固执的一个劲地让自已出丑，直到我习以为常。

　　学话的机会随处皆有，不妨参加任何组织，志愿从事那些需要讲话的职务。让自已出头，千万不是去敬陪末座，尽量让自已说话，不停地说，否则你永远不知道自已会有怎样的进步。

　　知道做到才是真知道， 以上四原则需要付诸行动，阅读本文你也是在进行行动，你会发现，在这项实践中，你的自我引导的力量与敏锐的观察力会支持你，你会发现，这项实践会改变你，不论内在还中外在。

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