郑州演讲的基本技巧培训

　　在演讲过程中，寻找听众的笑脸，有意识地与他们讲话，把注意力放在听众身上。今天小编主要给大家分享演讲的基本技巧，希望对你们有帮助!

　　仪容一定要到位

　　无论是女士还是男士，整洁、干净、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。

　　女士在仪容方面一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐利落，不要遮住面部，袜子的颜色以肤色为佳，不要有花纹，鞋子好是有跟的，切忌身上挂满饰品。

　　男士在仪容方面也要注意：衣着以深蓝、深灰为主，一定配素色衬衫，领带颜色应与西服色系相匹配，头发也要整齐、利落，不能遮住脸，鞋袜以深色为主，千万不要穿白色袜子，保持清洁。

　　注意面部的表情到位

　　面部表情一定要真诚，要与演讲的内容一致，不要因为紧张而使其走样，也不要太严肃，要注意微笑但在不该笑的时候千万不能笑。在演讲过程中，寻找听众的笑脸，有意识地与他们讲话，把注意力放在听众身上，而不是自己身上，避免忽视了演讲的本质。

　　演讲时的姿势有讲究

　　有一句话说得好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，每个细微动作都会被观众清楚地看到，所以我们应该注意自己在舞台上的姿势。

　　站立时两脚之间的距离相当于平时走路的“一步”大小为佳，身体稍微向前倾，并将重心落在两腿间，上身必须挺直，但不要给人僵硬的感觉。

　　要有一定的手势

　　很多演讲大咖都非常擅长使用手势与观众互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。然而，在做手势时，有几个要点需要注意，手臂应该放在身体的一侧，并要放松自如。在强调想法的时候，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众的注意力主要集中在上半身。