以运动治疗提高感觉统合协调力

来源：重庆綦江区东方启音儿童启智认知康复中心时间：2023/7/20 17:13:28

　　感觉统合是指个体的感官系统（视觉、听觉、味觉、触觉、本体觉、前庭觉和运动觉等），在接收外界讯息后，透过中枢神经系统的组织整合，做出适当的反应，与环境做合适的互动。

　　由此可知，良好的感觉统合协调能力，除了关乎个体的感官功能正常运作外，也牵涉中枢神经的组织健全与成长生活经验的丰富程度。

　　其中，本体觉是个体运动计划的能力，除了需使用到各自独立的受纳感官外，也须协调各系统做出合适的动作反应。

　　前庭觉是耳内精密构造对于身体平衡的一种协调作用，所以我们会常看到智能障碍学生走路不稳，常会跌倒，或是对于阶梯、秋千等有强烈的恐惧。因此，教师或家长可以多提供匍匐、翻滚或攀爬的经验，训练他们的肌肉与关节的协调性；也可以多让学生练习在斜坡、滑板、球池中站立，或练习简易的跳跃、跳绳等动作。

　　此外，许多智能障碍学生常有触觉防御的困扰，对于一般性的触觉刺激，常有过度且不适当的反应。例如不喜欢绒毛玩具接触皮肤， 对牙刷的刷毛相当敏感，或对于反差较大的触觉刺激，无法正确的认知连结（如冷热、软硬、粗细等）。

　　建议教师及家长可以在日常生活或教学中，渐进式的提供触觉刺激（系统减敏法），由学生能接受的刺激开始提供，并且接触学生可以看到的部位，避免让他们产生恐惧感；生活中常见的粘土和贴纸等，也是不错的触觉训练媒材。

　　「学习」是透过具体实物的操作，建立本体感以及基本具象的认知概念，藉此，才能达到学习更高层次或是抽象的内容。

　　在面对脑神经功能缺损的智能障碍学生，家长和教师应该多安排大量的活动课 程，刺激他们的肌肉与关节，藉以建立正确的动作反应。另外，课程活动也应尽量以乐趣化活动为主，提生自我诱因， 并主动学习。千万不要只关注到孩子先天性的缺陷，而剥夺了孩子探索世界的机会。

　　以下是针对智能障碍学生感觉统合协调，以生活中或校园常见的素材或课程活动为主，提供训练上的建议，或教学上的注意事项：

　　走线活动可以训练学生眼足协调。

　　将换置立体积木游戏，转变成本体觉与前庭觉的训练。

　　翻滚有其难度及危险性存在，但只要适度将踏台垫高，老师协助学生弯脖、收颚、自然前翻，通常学生会一玩再玩。

　　纸箱飞不远，声音刺激又大，回馈给学生的肌肉关节刺激强，可作为踢球的替代活动。

　　利用塑胶袋会随意飞行特性，训练学生动作及应变能力。

　　用报纸包住关节，让他们撑破，增加学生对关节的感受与使用。

　　学生踢不到球，只要把球稍微架高，他们就可以踢得又高又远。

　　毽球飞行速度慢，又可以像球抛接、踢掷，对感觉统合失调的学生来说，是一种有效且便宜的教学器材。

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