咬指甲 抠手，孩子有这些怪癖怎么办

来源：武汉东西湖区东方启音发音不清儿童康复训练时间：2023/7/20 17:31:10

　　孩子常常出现一些怪僻行为，有时爸妈真的都摸不着头绪，不知道怎么教这些怪僻行为！你知道怪僻行为的排行吗？你知道背后发生的原因及解决方法吗？

　　这一篇，从科学的角度，提供方法，让爸妈轻松解决孩子咬指甲怪僻！

　　咬指甲、抠手 婴儿把手放在嘴里是很自然的反射，当年龄较大的孩童如果继续把他们的手放入嘴巴中或咬自己的指甲，这通常是一种让自己得到安慰或舒解压力的方式，也可能是因为无聊，也或者只是一种习惯。

　　咬指甲的行为常见于一般家庭中，孩童可能会从家中遗传，也可能透过观察父母或兄弟姊妹，进而学习他们的咬指甲行为。

　　对成人和儿童来说，这是非常难以戒断的坏习惯，也请父母给予大量支持，避免打骂孩子，因为可能会导致更多的压力。

　　解决方法

　　1.使用忽略的方法或是转移注意力的方式，鼓励他从事其他活动。例如:双手操作的游戏，特别是黏土、玩沙、攀爬或其他双手操作的组装积木等。

　　2.利用教养方式让孩童得知在公共场合哪些动作合宜。

　　3.和孩童共同讨论压力的来源，并解决。

　　4 增加孩子的活动量。

　　5 给予不同的感觉刺激（可以使用触觉刷，因为感觉统合中触觉和本体觉刺激较少，会使孩童想寻求其他刺激。）

　　6.关心孩子的心理需求，多给予孩子被爱和被关怀的情感要求鼓励孩子多与同伴玩耍，或是在感觉统合中的视觉和本体觉，藉由一些手眼协调的活动来转移注意力。

　　7.让孩子知道咬指甲会有哪些健康上面的危险，甚至可以用图片让孩子了解。

　　8.给予正强化的鼓励:跟孩童解说，知道很难放弃咬她的指甲，但父母对你有信心，能做到这一点。孩童没有在咬指甲时，给予称赞。提供奖励，如在日历上的每，不咬指甲，就可以给予东西，像是贴纸…。

　　9.使用替代方法，比如在看电视或坐在车里，在这些时间可以戴手套。

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