家庭感统训练小游戏

来源：石家庄金博智慧青少年注意力训练机构时间：2022/2/24 14:14:30

每到周末或节假日，总想多点亲子时光。有没有什么就地取材家里常见物品，家长和孩子共同完成的感统训练的方法呢？贴心的感统100网小编今天就整理出，较典型的感觉体系的家庭感统训练小游戏，以供大家参考。

平衡感、本体觉

倒走3-5步：让孩子沿着一条直线倒退着走路，可以用家里的地板缝线作参考。开始时只要求孩子随意在地板上倒着走，等孩子熟悉初步的要求后，要求他在沿直线倒着走。如果孩子开始时不能领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。

前庭觉

吊床游戏：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后、左右摆动。先让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助；熟悉后再让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。孩子在初始时可能会紧张，家长可以给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎误伤。

触觉

擦背游戏+呵痒痒：给孩子洗澡时，家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处；用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。由轻到重，但必须考虑孩子的承受能力。如果孩子刚开始不愿配合， 可以放缓动作幅度，一阵轻一阵重。如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。

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