孩子爱哭闹脾气差可能是多动症吗
来源：深圳博沃思儿童多动症训练机构-龙华校区时间：2023/5/25 17:32:07
孩子爱哭闹脾气差可能是多动症吗？
一位妈妈的咨询：
孩子（A娃）经常情绪失控，还没说她两句，就乱发脾气，东西扔的到处都是。
易怒，脾气非常大，一点小事就“炸毛”，真不知道该拿她怎么办好了？
在家长的留言中，上述宝宝的情绪问题，让家长头疼不已。
冲动、爱哭闹，一言不合就“炸毛”，情绪不受控，似乎成了多动症孩子不可避免的问题。
当A娃情绪爆发时，一些家长却采用不恰当的方式，管理ADHD孩子的情绪。
有的家长觉得孩子无理取闹，对他置之不理；
有的家长采用喝斥、批评等方式教育孩子；
有的家长反复讲道理，告诉孩子发脾气没有用；
这种“情绪的压制”却往往治标不治本，收效甚微。
可能导致亲子间的隔阂，进一步加剧A娃的情绪问题和不良行为，导致恶性循环。
一个客观存在的事实：多动症孩子会饱受情绪问题的困扰。
一组欧洲研究人员，对一千多例ADHD孩子进行研究后发现：
相比于同年龄的非ADHD孩子，大约75%的孩子表现出更强烈、频繁的问题。
他们挫折耐受力更弱，同时还有易怒、脾气暴躁、悲伤和突然的情绪转变等问题。
对很多ADHD孩子来说，这种情绪问题会一直持续到成年。
NO.01
A娃为什么容易情绪失控？
想解决A娃情绪失控的问题，首先要弄清楚孩子发脾气背后的原因。
美国心理学者，丹尼尔·西格尔在《全脑教养法》中提到：
大脑前额叶皮质主要掌管决策、思考、情绪调节、道德判断等能力。
儿童注意的集中、情绪的稳定、以及组织计划和决策能力，都与大脑前额叶的活动息息相关。
如果大脑前额叶活动不足，就会导致孩子注意力不集中，思考缺乏条理，自控能力减弱。
一项由美国心理健康研究所进行为期10年的研究显示：
A娃大脑发育迟缓，较严重的落后是大脑的前额叶部位。前额叶发育落后，A娃在日常生活中的情绪调控、组织计划、以及决策方面，也会相应的落后于同龄人2-5年。
众所周知：前额叶皮层是较后一个发育成熟的脑区，往往到了30岁左右才能真正成熟。
A娃大脑的前额叶皮质发育较慢，前额叶容量明显减少，皮质醇分布旺盛。
加上大脑额叶神经递质分泌不足，无法地加工处理信息，做出正确决策，所以导致A娃遇事容易情绪失控，爱发脾气。
NO.02
如何提升A娃的情绪控制力？
提升A娃的“情绪控制力”，是孩子成长路上不可缺少的能力。
多妈妈建议家长可以尝试以下6种方法！
01
专业的科学训练
帮助孩子提升情绪控制能力，改善冲动、易怒的症状，家长可以从训练孩子大脑的前额叶皮质入手。
脑电生物反馈技术，采用多点位结合的训练方式，能做到全面的锻炼我们的大脑，加强前额叶皮层与神经网络之前的链接，提高前额叶皮质的活跃度。
脑电生物反馈技术
通过专业的脑电生物反馈技术，来刺激不同的脑部区域，影响脑内代谢和神经电生理活动，促进中枢神经网络重建，调节各种递质分泌水平及大脑功能网络。
从而帮助孩子更地加工处理信息，以便控制好情绪，做出正确决策!
02
养成运动锻炼的习惯
适当的锻炼，是应对负面情绪的有效释放方式。
家长帮助孩子培养一个感兴趣的运动项目。比如跑步、羽毛球、足球、舞蹈等，尽可能让孩子每天都可以参与到体育锻炼中去。孩子在运动的过程中可以宣泄情绪、提升压力的承受力。
家长也可以考虑让孩子参加武术课程。
武术是ADHD儿童的选择，有助于发展自律和自我控制，控制冲动性，是提高孩子自尊心，释放能量的方式。
03
引导孩子恰当地表达情绪
家长要成为孩子的“情绪教练”。引导A娃学会用恰当的方式，表达自己的情绪。
比如：
日常进行积极的亲子沟通，让孩子感到被倾听、被理解；
引导孩子用写日记或画画的方式，表达情绪；
帮助孩子创建情绪调节清单；
及时关注孩子在什么情况下，表现出良好的情绪控制力，并列出详细清单帮助孩子，清单内容如下：
1）触发因素——孩子在什么情况下容易爆发情绪；
2）不能做的事——出现情绪问题时，不允许做的事；
这个过程孩子和家长可以一起头脑风暴。
了解跟多有关控制孩子情绪稳定的方法以及专业的多动症训练内容，可咨询在线客服或者拨打400热线。
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