儿童学习羽毛球较佳年龄是几岁呢

来源：天津动因体育培训学校时间：2022/2/22 13:50:24

　　儿童学习羽毛球较佳年龄应该从4.5-6岁就开始启蒙训练，7岁就开始比较系统的训练了，想要往专业运动员方向培养的话，就需要早早练习，羽毛球不仅仅可以健身，对于身体正在发育的儿童来说有更多的好处，身体柔韧性也比较好，所以提高运动能力就要从儿童做起。

　　其实无论想不想发展成为专业运动员，打羽毛球对孩子还是有很多好处的，打羽毛球对孩子的身体发育有很大帮助，尤其是可以使颈椎和脊柱处于放松状态，可以防止脊柱压力过大而抑制生长的后果。

　　打羽毛球还能促进孩子的身高，在不断来回移动的同时，对膝盖周围和和小腿内侧的韧带相当有利，所以，打羽毛球的孩子一般都会比同龄人高5厘米左右。还有就是学羽毛球对孩子的视力和反应速度都是有很大帮助的，有额外的体育运动，也会让孩子少接触电子产品，对视力和身体都有很大的帮助。

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