CPA考前怎样调整状态

来源：黄石恒企会计实操培训班时间：2021/8/29 17:10:04

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　　注会考试当天饮食安排

　　注会科考试在8:30开始，有一些因为自己的生活习惯问题考生经常不吃早餐，这个习惯其实很不好。

　　早餐是为一个早晨提供能量，特别是在注册会计师考试的那天，你需要高强度的脑力活动，所以必须早起半个小时吃早餐。但是要注意吃饭8分饱即可，吃太多会使血液集中在胃里，降低大脑的灵活性。

　　根据饮食平衡的原则，列出一个清单，每个人都可以根据自己的饮食习惯来安排:

　　1. 为了确保食物多样化，首要以谷物为主。

　　2. 多吃水果、蔬菜和土豆类食品。

　　3. 经常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。

　　4. 经常吃牛奶、豆类及其制品。

　　5. 体育锻炼与均衡饮食，即根据体育锻炼来安排，饮食摄入不宜过饱。

　　6. 多吃清淡少盐的食物。

　　7. 考试当天告别外卖或麻辣米粉等，吃干净卫生的食品。

　　8. 不要滥用保健品。

　　考试当天应该携带哪些考试用品

　　1. 证件:身份证，准考证(黑白或彩色均可)，尽量准备两张准考证，分开保存，以免丢失。

　　2. 答题工具:蓝色或黑色钢笔、圆珠笔、铅笔、直尺、不具有文字储存及显示、录放功能的计算器等。

　　3. 虽然考试是机考答题有时间显示，但为了更方便地安排答题时间，还是需要佩戴一块普通的手表。

　　在去考场之前，你应该提0分钟计划好自己的出行路线和起床时间。一来可以避免迟到，二来可以提前适应考试的气氛来缓解紧张。

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