自闭症儿童睡眠不好

来源：泉州康语儿童语言康复学校时间：2022/5/24 9:09:06

　　自闭症儿童睡眠不好

　　自闭症儿童睡眠不好,怎么办？“如何为焦虑症儿童进行干预培训？”焦虑不能照顾孩子们的日常生活担心你不能成为一个的母亲……”睡眠问题是儿童时期常见的问题之一。研究发现，患有自闭症谱系障碍的儿童普遍存在睡眠问题，发病率为44%~83%。同时，研究人员表明，长期睡眠问题会加重孤独症患者的核心症状。

       经过了解，编辑发现明星儿童较常见的睡眠问题可以概括为以下五个方面：

　　入睡困难
　　入睡困难，也称为睡眠障碍失眠，是大多数儿童的问题。其临床表现为睡前焦虑、入睡困难等，认为睡眠调节中枢位于下丘脑腹前区，即，视交叉上核引起的睡眠-觉醒周期紊乱
　　睡眠阻抗
　　根据睡眠推荐的人体生物钟，较佳睡眠时间是22点之前入睡，睡眠阻抗是指儿童在睡觉前对睡眠的抵抗力，睡眠呼吸紊乱一些自闭症儿童在入睡后会反复出现呼吸停止或呼吸困难。这一过程会在夜间反复中断他们的睡眠，导致睡眠质量下降。
　　夜间醒来。
　　大多数儿童在夜间醒来，因为他们没有建立正常的睡眠节奏。他们很容易在晚上醒来。轻的一般是2-3次，重的是4-5次，伴有哭闹
　　白天嗜睡
　　白天嗜睡也是自闭症儿童常见的睡眠问题之一。这一问题较常发生在不活跃或单调重复的活动中，如吃饭和说话
　　儿童睡眠质量差会直接影响身体和大脑的发育，甚至可能导致抑郁、易怒、抵抗力下降等后果。研究表明，目前针对自闭症谱系障碍儿童睡眠问题的治疗措施主要包括行为干预、药物治疗等。
　　睡眠对儿童早期大脑发育、学习记忆稳定性有重要影响。对于不知道如何改善明星儿童睡眠问题的明星家长，我们不妨尝试上述方法，但我们必须记住，首先要找出儿童的具体睡眠问题，然后给出相应的措施。

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