如何不怯场地演讲

来源：成都华生演讲口才培训机构时间：2020/9/12 11:38:21

　　事实上，怯场是一种自然现象，无论你是新手，还是奔驰的台老手，都会面临怯场和紧张的现象。下面我们就来说说如何不怯场的演讲技巧：

　　一、 演讲者的心态很重要

　　1.要知道观众是不是故意看你做的，他们来听，以获得有趣和有意义的知识演讲傻瓜。

　　2.不要担心会有质疑您的演示文稿的内容，任何领域没有的知识。

　　二、其次，演讲前的准备应该是足够

　　1.演讲要精心准备，逻辑清晰，不要死记硬背，因为很容易忘记。

　　2.做大量的练习，在演讲活动之前我们至少花几天的时间进行反复练习，修改一些细节和顺序。

　　3.准备一些小段子，在忘词或是紧张时拿出来活跃下气氛，也让自己放松片刻。

　　4.如果你有什么特别的记忆，你可以准备一些提示，你可以将项目如钢笔，小纸条等。

　　5.尽可能地口语化，不要用太多管理专业技术术语（学术研究报告除外），因为听众会根本问题无法进行理解你的信息，这样会让你更加容易紧张。

　　三、站在台上要淡定

　　1.假如忘词了，不要紧张，直接跳过去，因为可能根本没人注意到你的错误。

　　2. 2.以适度的速度说话，停顿一下，这样观众就能清楚地理解你说的逻辑和重点。

　　3.假如和观众的目光开始接触会让你紧张，那就可以改成看他们的头顶。

　　4.正确使用肢体语言，做一些手势，不要板着脸。

　　5.不要向观众道歉，不要说自己紧张或者讲得不好。

　　6.如果你能从一开始就吸引观众，整个演讲就会变得流畅。所以，你要为开场做好准备。

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