胖子的健康危机你都了解了吗

来源：重庆优路教育培训中心时间：2019/12/13 15:53:18

　　现在的生活逐步进入快消时代，很多年轻的朋友经常在外面就餐，零食、甜品、烧烤啤酒不离嘴，或者久坐导致腰腹长满赘肉，可长点心吧！今天听听吴老师与你聊聊肥胖这件再普通不过的大事。

　　小时候我们总说孩子胖乎乎的好可爱，然而美国哈佛大学一项研究却发现：

　　中青年时体重每增加10斤，中老年时各项患病概率都将整体上升，下面我们来具体看看有哪些危害

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　　肥胖这么可怕，是不是就要拼命节食了。错！单纯节食对减肥一点好处都没有，有些节食人士将自己饿晕过去的例子并不少见。危险不说，身体里的脂肪并没有减少，相当于白费力，正常饮食过后体重直接反弹。

　　吴老师这里温馨提醒大家，肥胖的危害不是危言耸听，但是减肥也一定要注意用适合的健康方法，不要急于求成乱服用各种药物！

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