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1 树立自我改变的信心和决心。人如果想做什么,就必须有进步的信心和决心,只有这样,你才能全力以赴去实现真正的改变。
2 内向性格的改变怎么做?多和性格开朗的人接触。环境可以改变一个人,和性格开朗的人在一起,他的乐观情绪和幽默的语言会影响你,时间久了,你就会不知不觉的跟他学,在潜移默化中改变了自己。
3 正确估价自己,树立自信心
在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时,眼睛要看着对方,并将注意力集中在对方的眼睛,这样可以增加你对对方的注意,减少对方对自己的注意。
4 寻找机会,锻炼自己
不放过任何发言的机会,比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好;与陌生人交往,感觉到有你感兴趣的话题时,就大胆而主动表达自己的观点,不要去考虑别人怎么看。见到外人。
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