如何培养孩子的专注力

来源：常州童程童美少儿编程学校时间：2022/3/29 15:26:55

　　如何培养孩子的专注力?家长做好三个方面就够了

　　培养专注力，抓住培养关键期

　　奥地利科学家洛伦兹，是一位心理学身份获得诺贝尔生物学奖的科学家。他提出了关键期这个概念。

　　他在对鸟类自然习性的观察中，发现刚孵出的幼鸟，如小鸡、小鹅等，会在出生后很短的一段时间内学会追逐自己的同类或非同类，过了这段时间便再也不能学会此类行为或印刻自己的母亲，而这段时间是很短的，故称为人类的关键期，又称较佳期、敏感期、临界期、转折期。后来，心理学家将这类研究借用到儿童早期发展的研究中，提出了儿童心理发展的关键期问题。如2~3岁是儿童口头语言发展的关键期，4~5岁是儿童学习书面语言的关键期，3岁半是注意力发展的关键期。抓住关键期，会取得事半功倍的效果。

　　培养专注力，家长应该这样说

　　每一位家长都迫切想知道如何培养孩子的专注力，让孩子受益一生，你的说话方式是影响很大的。

　　家长可以正向的方式，与孩子一起解决问题，比如告诉孩子全面的情况，既说孩子优点也说缺点，优点放大说，缺点可以“坏话好说”。

　　家长对孩子要表明态度：我们是盟军不是敌人。父母应该用语言和行为反复表明自己对孩子的爱，这种爱使他更加阳光健康成长。

　　家长对孩子要长话短说：我们经常听孩子抱怨：“我妈就是太唠叨了。”心理学上有一个超限效应，意思是说，谈话超过一定的长度，效果就会递减，甚至事与愿违。对于孩子，家长要能够在5分钟之内给孩子一个听你的理由。

　　如何说孩子才会听?值得思考。只有孩子愿意听，你的教育才会有效果。

　　培养专注力，家长应该这样做

　　好习惯是养出来的，家庭是教育的较好教室,父母是孩子较重要的老师，在孩子小的时候，家长就要给孩子培养这些好习惯：

　　培养孩子专心的习惯：在孩子写作业时，要求孩子做到5到，口到、心到、眼到、口到、手到，心到是较重要的，一个人心里不可能同时想两件事情。

　　培养孩子自控能力：可以设置关注的警察，用环境暗示的力量，一起玩连词成句等小游戏，让孩子在游戏中玩耍，在玩耍中不断提升自己自控能力。

　　培养孩子的时间感：在孩子很小的时候，可以送给他一个沙漏。不仅可以当玩具，更可以利用它来训练孩子的时间概念。

　　和孩子一起做时间规划：让孩子主动管理时间。只要孩子养成了良好的时间感，你以后就可以当甩手掌柜，不必需反复催促孩子。

　　家长和孩子划清界限：家长朋友要切记一定要划清界限，把事情分成，你的是我的事，每个人对自己的事情负责。

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