注意力不集中怎么办

来源：重庆博沃思注意力培训机构时间：2023/2/22 17:04:17

　　注意力不集中怎么办？专注力又称注意力，是智力的五个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态，所以又被人们称为心灵的门户，是一切学习的基础。
　　幼儿园、是个分水岭。随着文化知识课程比例的加大，孩子之间由于专注力差异造成的成绩、能力的差异，在之后变得更加明显……那么到底是什么原因导致了孩子专注力的差异，作为家长又该怎么做呢？
　　案例：旭旭（）
　　妈妈反映：孩子在家不爱做作业，上学的时候在课堂上不认真听讲，走神，一有什么风吹草动就往门外面看，经常被老师投诉开小差。每次做作业的时候都要被孩子气死，感觉写作业和背诵课文的速度都非常的慢，经常要做到晚上十点11点才能做完。每次做作业就是要上厕所，要出来吃东西，坐不住。而且有的时候看着书上的字也会念错，考试的时候，题目明明写的是那个数字，抄也会抄错。做作业经常说手酸，写字写的很慢。
　　在孩子班上一个同学家长的推荐之下，妈妈来到了我们这里进行了专业的感统测评，测评的结果表明孩子出现感统能力发展不足的情况，
　　在测评之后和妈妈详细了解了孩子的情况以后，我们发现妈妈所认为的孩子专注力不足的情况大部分都是因为孩子感觉统合能力发展不足。
　　为什么感觉统合能力的发展会影响到孩子的专注力呢？　1
　　视觉统合能力不足，阅读书写都会受到影响。
　　当孩子在视觉方面的统合能力出现失调时，在平常的学习和课外阅读中经常会出现跳行漏字，或者演算数学题经常抄错等错误。久而久之，自然就容易出现学习，跟不上进度，学习成绩下降等等的一些学习障碍，并且在孩子的心理上产生自己不如别人的自卑感。　2
　　听觉统合能力发展不足，影响到孩子上课的效率
　　出现听觉统合失调的孩子，经常会忘记老师口头布置的作业，或者下节课要准备什么样的学习用品等，并且会在上课途中喜欢左顾右盼，对老师讲的一些内容根本听不进去，在背诵课文的时候也会比较困难，包括平常日常生活中爸爸或者妈妈喊他，他也总是听而不见，或者不在意的样子，另外，这类孩子的记忆力一般都比较差，不能对老师课堂上讲授的东西进行很好的吸收，这个也是影响孩子上课效率的主要原因。　3
　　触觉发展不足影响了自身学习质量。
　　触觉发展不良的孩子可能会出现触觉敏感或触觉迟钝的情况。
　　触觉迟钝：孩子经常是对外界的环境接收信息会较慢，并且经常处于云里雾里的一种状态，对于老师讲授的知识比较吸收较慢，理解能力经常跟不上，
　　触觉敏感：在学习和生活中经常会出现外界环境发生了一点变化他就会察觉到，从而被其吸引注意力，导致学习不集中，影响了自身学习质量。
　　前庭重力感发展不足
　　孩子的翻身、端坐、爬行、站立、行走、奔跑等等，就是孩子获取重力感，进行平衡训练的过程。在孩子会走之后，通过大量的攀、爬、跳、跃等感觉运动获得了良好的重力感，那么孩子就更能坐得住，具备一定的专注力。如果重力感不良，人体平衡系统未跟随年龄成长、成熟，孩子就容易出现多动、坐不住、注意力不集中的现象。表现在学习上，就是缺乏学习和认知的热情。
　　　手部精细动作发展不良
　　如果是手部精细动作发展不良的孩子呢？通常在孩子书写或者使用剪刀等利用手部来进行的活动项目时都会有或多或少的影响。因为长期缺乏活动来锻炼手部精细动作发展，影响手部的小肌肉群、骨骼和神经系统发育，造成孩子等到拿笔写字时，就会明显感到力不从心，比别的孩子慢半拍，造成书写力不足。　　6
　　养育方式显差异
　　除了感统方面的原因，还和妈妈了解了平常带养孩子方面的事项，发现因为妈妈和爸爸以前的工作比较忙，孩子小时候是给爷爷、奶奶带养的。爷爷奶奶非常疼爱自己的小孙子，什么事情都给孩子打点好，吃饭穿衣甚至玩玩具都有或多或少的包办代办，导致孩子在该爬行走路、跑跳活动阶段，家长过度限制，影响孩子手部动作发育，孩子手部精细动作能力根本没有机会去发展，造成现在写字慢，手酸等情况。聊完这些妈妈心里就有些着急了，以前不觉得是多大的问题，以为长大了就会好，可谁知孩子身上的问题不仅没改善，反而变本加厉。
　　博沃思未来集团创立于2012年，专门为5-16岁儿童青少年及他们的家庭提供认知力训练与心理健康服务，致力于建立科学的、基于实证的一站式服务平台。通过认知能力训练、心理辅导项目，为数百万饱受焦虑、抑郁、多动、学习障碍、及亲子问题等困扰的用户提供定制式的服务与评测报告。目前在10多个城市开设了20多家训练中心，累计为5万多名学员提供了专业的认知力训练、心理咨询服务与家庭教育支持。博沃思未来的使命是让天下没有难做的父母，让世上尽是快乐的孩子。

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