练声的方法

来源：清远新励成口才培训学校时间：2021/8/8 17:15:07

     练声的方法，快随清远新励成口才培训学校小编一起来看看吧：

　　第 一步，练气，俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带，所以我们练声，首先要学会用气。

　　◎吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法，注意吸气时不要提肩。

　　◎呼气：呼气时要慢慢地进行，要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲朗诵论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上留一条小缝，让气息慢慢地通过。

　　学习吸气与呼气的基本方法，可以每天到室外，到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。

　　第二步，练声我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。

　　在练发声以前先要做一些准备工作，先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。

　　声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://www.peixun360.com/1934/news/393202/违者必究！ 以上就是清远新励成口才培训学校 小编为您整理 练声的方法的全部内容。