上台演讲应注意哪些细节

来源：清远新励成口才培训学校时间：2021/7/1 18:09:25

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　   1. 适宜场合的着装。干净整洁，符合自己气质的服饰即可，比较好来一套西装比较好，庄重、正式。

　　2. 保持微笑、放松、自在。就像比赛中的滑冰选手，即使跌倒了，也微笑着站起来，继续前进。

　　3. 严肃的场合不能笑。当你要做一个非常严肃的演讲时，你不能面带微笑。在这种情况下，演讲前的几分钟，闭上自己的眼睛，思考一下用什么的神态和语调来演讲。

　　4. 使用自我激励的话。在上台之前，说一些激励自己的话，比方说：“今天我的演讲一定会很成功!”。

　　5. 释放焦虑。演讲前，通过一些简单的练习给自己打气，释放一部分紧张，平时也要锻炼自己的心理素质。

　　6. 使用视觉辅助工具。尽量将幻灯片制作得简明扼要，用图画和图表来代替文字。

　　7. 提供较有力的数据和事实。如同准备自己的演讲主题，将所有可能包含到演讲中的资料都收集起来。然后详细分析它们，选择较能代表主题和演讲要点的材料。

　　8. 熟悉自己的讲稿。演讲定要熟悉自己要讲的内容和主题，切忌不要跑得太远。在适当的时候，至少重复自己的主题三次，但要确保在开始、中间，特别是在结尾提到它。

　　9. 勤加练习。这样做的目的不是为了能够将每个字准确读出来，而是能够记住演讲的大纲，让演讲的声音听起来自然，让自己在演讲时放轻松。

　　10. 使用演讲卡片。如果你在演讲的时候一定需要提示，那么就使用一些提纲小卡片，只包含要点和例子。读稿式的演讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。

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