如何提升孩子的专注力

来源：北京博沃思注意力训练机构时间：2020/7/16 17:53:41

一般人总觉得专注力高有利于学习，不过你可知道专注力高的孩子也有不容易教养的一面?

注意力分散度指的是孩子是否容易被外界刺激所干扰，进而改变他原本在进行的活动，也就是他的注意力是否容易被转移。外界的刺激包括声音、光线、人、事或物。由于孩子在婴幼儿期的注意力普遍比学龄前低，所以这部分的气质倾向通常必须等到较大之后才能做更清楚的区辨。那么小编就来和大家说说如何提升孩子的专注力？

孩子教养提示

注意力较低的孩子，在婴幼儿期比较容易照顾，尤其是哭泣时比较容易用引开的方式使他停止哭泣(不过，使孩子停止哭泣的关键还是要找出他哭泣的原因并加以解决!)，不过在某些情形下，以及孩子长大之后，爸妈就要慢慢培养他的专注度了。

●孩子吃东西时，应将会引起孩子兴趣的东西移走，或是不要开电视，以免孩子不专心或不想吃东西。

●同理，陪伴孩子玩游戏或看书时，应尽量避免有外在的干扰物。

●做一对一的活动：无论是玩游戏或是看书，爸妈可以与孩子一对一的进行，抓住他的注意力，使他专注做一件事。

孩子的气质倾向并没有好坏之分，父母重要的是了解孩子的特质，并适当地引导他，反过来，父母应该尽量避免否定或责怪孩子行为不当。以下是一些教养原则：

专心孩子教养提示

如果孩子属于专注力较高的类型，在婴幼儿时期，比较困扰爸妈的可能是孩子哭泣不休，爸妈比较无法以孩子感到有趣的人、事、物来安抚他，使他停止哭泣。这时，爸妈必须先了解孩子哭泣的原因是什么，例如可能是肚子饿、尿布湿、或是穿新衣服让孩子感觉不舒服等，并针对这些问题加以解决。如果孩子还是哭闹不休，爸妈也不必过于忧虑或感到烦躁，因为孩子可能是借此发泄精力，哭累了就会停止。

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