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当学习的时候,尝试回忆之前所学的知识点,你可以纠正你记忆中的错误,弥补遗漏、记住学习中很难记住的事情。下面小编就来为大家分享增强学生记忆的方法。
1. 集中精神
记忆时要聚精会神,专注于你的思考,消除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹,不容易忘记。如果精神分散,一心二用,会大大降低记忆效率。
2. 强烈的兴趣
如果你对学习材料和知识对象不感兴趣,即使你花更多的时间,也很难记住。
3. 理解记忆
理解是记忆的基础。只有你理解的东西才能记住,而且能记住很长时间。如果你只靠死记硬背,就不容易记住。对于重要的学习内容,如果你能理解和记忆,记忆效果会更好。
4. 过度学习
在记忆学习材料的基础上,多记几次,达到熟记和牢记的程度。
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