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有效提升孩子专注力
怎样培养孩子的专注力呢?
一、要从小培养。比如小孩玩搭积木的游戏,比较能锻炼孩子的专注力。一开始就让孩子在一个固定的时间内把积木搭好,中间不许玩别的玩具。只有把积木搭好后才可以玩别的玩具。
二、培养孩子的时间观念。对秒、分、小时的认识不能停留在字面上,要有更深层次的认识。在孩子房间里摆上一个小闹钟。晚上做作业的时候,大人看看孩子的作业量,估计要多长时间,就把闹钟定上时了。如果孩子在规定的时间完成的话,就让孩子休息一会,休息的时候孩子爱玩什么就玩什么,大人不要管。如果在规定的时间内完不成,就不允许孩子再做。明天到学校后就要挨老师批评。孩子就会接受教训,再做作业的时候就不会一边玩,一边做了。对孩子能够在规定时间内按质按量完成要给予表扬奖励。
三、不要在孩子做作业的时候突然闯入他们的房间,问:“要不要吃水果呀?”,“要不要喝水呀?”因为这样会打断孩子的思维,分散他们的注意力。
只要我们家长在平时注意培养孩子的专注力,不出两个月,你的孩子会改掉上课注意力不集中,作业拖拖拉拉的坏习惯,学习成绩会上一个新的台阶。
鼓励孩子兴趣培养
现在大部分的家长都会把自己的期望强行加在孩子身上,让孩子上着自己并不喜欢的兴趣班,孩子不愿意学,又怎么能学好呢。
所以,父母应该学会尊重孩子的想法,支持和鼓励孩子做自己喜欢的事情,并且当孩子沉迷于某件事的时候,不要去打断他,学会耐心等待孩子完成,其实,孩子沉迷其中的过程,也正是在培养孩子的关注力。
大声朗读
我们都知道,孩子是比较活泼好动的,很难真正静下心来做某件事,甚至有的父母为了培养孩子的专注力,亲自盯着孩子写作业,孩子表面在看题,可脑子早就飞出去啦。
所以,当发现孩子注意力不集中的时候,可以让孩子大声朗读一些喜欢的文章,一方面可以锻炼孩子的口脑协调,另一方面也可以培养孩子的专注力。
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