2021沙盘游戏治疗如何提升儿童专注力
来源：杭州博沃思注意力训练机构时间：2021/11/18 15:25:51
2021沙盘游戏治疗如何提升儿童专注力
一、安全&自由表达
沙盘游戏治疗环境安全、具有保护性，孩子在一个有限且安全的空间中，能够完整地呈现自己的心灵。
二、沉浸状态
在沙盘创作过程中的沉浸状态是一种高度的专注。在这个过程中，孩子的手、眼、脑和神经中枢都被调动起来，为同一个指令服务，形成高度统一的状态。孩子在这个过程中，充分地体会到了专注的感觉，并在专注中获得了愉悦的体验，在大脑中形成了一个良性的奖赏机制，引发后面的专注需求和愉快的感受。
三、内心整合，在注意力不集中的源头完成调整
孩子的注意力分散只是一个现象，是一些心理状态引发的结果。引起注意力分散了的原因除脑器质性损伤之外，大部分都是因为孩子内心的恐惧、焦虑和混乱所引起。婴幼儿阶段的孩子身体和心理都需要保护，他们驾驭环境和事件的能力非常有限，一些看似平常的行为、语言习惯、家庭的养育、教育方式或者突发的情况都有可能造成孩子的恐惧、紧张和混乱。长期存在于心中的情绪与感受让孩子外在表现出注意力分散，躁动不安。
沙盘游戏治疗中，通过沙具在沙盘中的摆放与调整，孩子的内在心理状态和秩序都在相应的调整，当分散孩子注意的根源得到了转化与修复的时候，注意力也相应开始集中。
传统的观点认为，沙盘游戏疗法是一种心理治疗方法，它有着严格的设置，对咨询师也有着严格的要求。现在，沙盘游戏疗法依然行使着其心理治疗技术的职能，帮助心理咨询师为来访者解决其心理问题。
不过，随着沙盘游戏疗法影响范围的扩大，沙盘游戏疗法逐渐被非心理治疗领域所使用。比如在学校、幼儿园，沙盘游戏疗法用于开发儿童的智力，促进儿童个性发展和人格完善；在机关、企业，沙盘游戏疗法被用来促进团队之间的沟通和融合；在社区，沙盘游戏疗法被用作解决家庭、邻里矛盾的工具。可以说，沙盘游戏疗法越来越现实显示出其蓬勃的生命力和广泛的适用性。
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