6岁孩子专注力训练详情

来源：宁波竞思注意力训练机构时间：2023/3/21 11:06:34

　　专注力是孩子学习的基础，相信每个家长都知道，专注力对孩子而言有多么的重要，当孩子没有专注力的话，无论做什么事情都会三心二意。对于专注力孩子越小，训练就会越有效果，所以家长应该重视起来，尽快付诸行动。那么，6岁孩子专注力训练方法是什么呢?

　　6岁孩子专注力训练方法

　　1、锻炼专注力的游戏

　　家长可以和孩子玩一些锻炼专注力的游戏，例如捡豆子游戏，家长可以多加些规则，例如：捡完50粒可以得到奖励，或者将红色豆子全捡出来就算成功，在孩子捡豆子时不要打扰孩子，让他自己完成。当孩子成功时给他一定的鼓励和奖励，让孩子知道集中注意力做完一件事并不难。

　　2、不打扰、不打断孩子做事

　　孩子在专注做一件事的时候，家长要做到不打扰不打断，比如孩子在弹钢琴的时候，你不要打断孩子说，这个音没弹好再来一遍，而是提前提好要求，比如，你复述一下老师对弹琴的要求，然后就做一件事坐在旁边拿本书默默的陪伴即可。

　　3、让孩子一次只做一件事

　　当孩子玩耍的时候，家长可以在边上静静的观察，不要一会送水、一会送吃的。也要改掉吃饭看电视的不良习惯，可以和孩子约定吃完饭看一集动画片，而不是边吃边看。

　　4、走迷宫

　　家长可以买一些精美的迷宫书，可以从连线迷宫等简单的玩起，以激发孩子对迷宫的兴趣。然后再升级到任务迷宫、比较迷宫、障碍迷宫和逻辑迷宫等难度较大的游戏。这是通过视觉来对训练专注力的方法，同时还能够锻炼孩子的观察力、分析力和思维能力。

　　5、给孩子设定时间期限，让孩子专注做事

　　如果孩子知道自己大概需要专注多长时间来某件事，心理有一个清晰的预期，往往能更好的专注和坚持。因为他们知道只要时间期限到了，接下来可能就可以活动休息一会了。

　　对于家长来讲，需要观察孩子的状态，如果发现孩子专注时间慢慢变久了，那设定的时间期限也可以相应的延长一些。

　　6、养孩子做事有始有终

　　在日常的游戏，学习以及做家务的过程中，我们应该尽量增加孩子进行有目的有意思有始有终的活动，这对培养孩子的注意力来说是非常重要的。或者我们可以进行一种很有效的方法就是教会孩子下棋，这样能够培养孩子独立思考，独立解决问题的能力。

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