孩子沉迷手机的建议和解决方法

来源：宁波竞思注意力训练机构时间：2024/2/20 16:52:10

　　正在上学的孩子心智处于发育期，手机对于这个阶段的孩子来说，是一把双刃剑，既有有利的一面，也有有害的一面。对于孩子玩手机的影响和危害，家长需要有正确的认知，并正确的控制孩子玩手机的时间，让孩子能够合理的玩手机。

　　对沉迷手机的建议和解决方法

　　1.给孩子合理安排时间

　　很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

　　2.控制孩子玩手机时间

　　很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等，孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执行。

　　3.丰富孩子的课余生活

　　很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

　　4.别在在孩子面前长时间的玩手机

　　现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

　　5.鼓励孩子培养自己新爱好

　　孩子之所以会对手机上瘾，可能是他的爱好很少，或者是没有自己的爱好，所以，能够放松和消遣的就只有了手机，而当孩子的爱好不仅仅局限于手机，那么他的视野也就广阔了，也就不会时常沉浸在手机的虚拟世界里，因此，父母要懂得鼓励孩子发展自己的爱好，也可以自己引导孩子培养，一个新的喜好。

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