情绪管理能力不足的表现

来源：宁波竞思注意力训练机构时间：2020/3/22 11:22:00

　　由于父母更多的宠爱，一定程度上导致了现在的孩子情绪管理能力非常的弱。我们经常看到在商城超市等公共场合，因为父母不能立马满足孩子的要求，孩子就大哭大叫，遇到不开心的事情就哭闹甚至摔东西打父母，这都是情绪管理能力不足的表现。

　　孩子已经是独立的情绪个体，会有喜怒哀乐，然后哭和闹，是儿童天生表达情绪的工具，然而随着孩子成长，在用哭和闹来表达情绪就不在恰当，所以需要教会孩子正确表达情绪的方式，所以越来越多的父母开始意识到儿童情绪管理能力是需要从小培养的。

　　美国心理学家丹尼戈尔曼说：只有及时地识别自己的情绪，知道自己情绪产生的原因，并通过语言和非语言的手段将自己的情绪准确表达出来，从而学会觉察别人的情绪，这样才能使人们之间建立良好的人际关系，这对于人类的生存和发展有着致关重要的联系。

　　重点提示：对待情绪的大误区之一，就是认为有负面情绪是丢脸的、不对的。比如，常常能听到爸妈呵斥小孩：“哭什么哭，怎么动不动就哭”。所以有的要么强烈地克制自己，克制不住发泄后又处于强烈的自卑和自责的状态之中，这对孩子的情绪智力发展非常有害。

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